asetividad

Asertividad
La asertividad es un estilo de comunicación que se diferencia con otras dos conductas: la agresividad y la pasividad.

Se le puede definir como una comunicación en el que la personani agrede, ni se somete a la voluntad de otras personas, sino que expresa sus opiniones, defiende sus derechos, muestra sus sentimientos y pensamientos.

Es una forma de expresión adecuada, clara,directa y equilibrada, cuya finalidad es trasmitir nuestras ideas y sentimientos o defender nuestros derechos sin la intención de herir, lastimar o negar los derechos y opiniones de los demás. Laasertividad se da en un estado de confianza.

Los estilos de comunicación
Existen tres estilos básicos de comunicación diferenciados por la actitud de la persona: pasivo, asertivo y agresivo.•Pasividad: Es aquel estilo de comunicación de personas que evitan mostrar sus sentimientos o pensamientos por temor a ser rechazados u ofender a otras personas o que no los entiendan. Le restan importancia asus propias opiniones y necesidades y dan un valor superior a las opiniones de los demás.
•Agresividad. Esta forma de comunicación es el opuesto a la pasividad. Se caracteriza por pensar que lasopiniones y sentimientos personales son superiores a la de los demás, restándole importancia o algunas veces despreciando los pensamientos de los demás.
•Asertividad. Es un tipo de comunicación queacepta las opiniones de otras personas, dándoles la misma importancia que a las propias. Demuestra respeto hacia los demás y hacia uno mismo. Se acepta la opinión de los demás aunque esta no sea igual quela propia, evitando los conflictos, esto no quiere decir que se deba dejar de expresar lo que se quiere de forma directa, abierta y honesta.

Asertividad con los amigos:
 
A veces las personasconfunden la amistad con exigir de aquella persona más de lo que ella nos puede ofrecer. Para los amigos también hay que poner límites. No se debe tener miedo a decir no, cuando sus opiniones no...