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Páginas: 2 (456 palabras)
Publicado: 20 de noviembre de 2013
filtrossolares deben aplicarse entre 30 minutos y 2 horas antes de exponerse al sol.
deben volver aplicarse después de haber pasado 80 minutos en el agua
si ha transpirado en gran cantidad o está fueradel agua debe aplicarse nuevamente cada 2 horas
Los rayos ultravioleta (UV) son una forma invisible de radiación. Pueden penetrar la piel y dañar las células. Las quemaduras de sol son un signo de dañoen la piel. Las quemaduras solares se producen cuando la cantidad de exposición al sol o a otra fuente de rayos ultravioleta excede la capacidad del pigmento protector del cuerpo, la melanina, paraproteger la piel. Las quemaduras de sol son tan graves como las quemaduras térmicas y pueden tener los mismos efectos sistémicos, como ampollas, edema y fiebre.4 El bronceado tampoco es saludable.Aparece después que los rayos del sol ya mataron algunas células y dañaron otras. Los rayos UV pueden causar lesiones en la piel durante cualquier estación del año y a cualquier temperatura. Tambiénpueden causar problemas en los ojos, arrugas, manchas en la piel y cáncer de piel.5 Entre las recomendaciones para protegerse del sol tenemos:
Manténgase alejado del sol cuando sus rayos son másfuertes (entre las 10 a.m. y las 4 p.m.)
Use protector solar con un FPS de 15 o más
Utilice ropa protectora
Use anteojos de sol con buena cobertura que le brinden 100 por ciento deprotección contra los rayos UV
Evite las lámparas solares y las camas para broncearse
Revise su piel con regularidad para detectar cambios en el tamaño, la forma, el color o la textura de sus...
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