Asi Ymkl

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YMCA – Grupo Norte

Inicia el programa “Un día libre para mamá”
Este programa inicia el 4 de septiembre y consiste en un servicio de guarderíapara niños de 3 a 5 años de edad y opera de lunes a viernes, de 9 am a 2 pm. Mientras usted se ejercita, trabaja o va de compras, su hijo participa en actividades que promueven su desarrollo. Los niñosreciben una golosina nutritiva además del almuerzo que usted les dé. Asegúrese de que éste sea nutritivo.

CONTACTO: Cristina Suárez, coordinadora del programa (555) 555-74921 La inscripción es de$250; La tarifa mensual es de $500 Mar/Jue; $300 Lun/Mie/Vie; Lun-Vie $375

“¡Todos a moverse!”
El programa de acondicionamiento físico “¡Todas a moverse!” está diseñado para ayudar a losparticipantes a mejorar su salud realizando una actividad física diaria durante al menos 30 minutos.

Cada vez hay más personas con sobrepeso debido a sus patrones de alimentación y de actividad: menos del40% de los adultos realiza 30 minutos de actividad física diaria y el adulto promedio sube de 0.5 a 1.5 kilogramos por año. Haga el compromiso de caminar 2,000 pasos más y de comer 100 calorías menospor día. ¡Inscríbase hoy mismo a este desafío!

Torneo de futbol de otoño
Edades de 3 a14 años; Fecha límite para registrarse: Agosto 31
Los partidos se jugarán los sábados de septiembre y octubreGratis para los miembros de la YMCA – Miembros de la comunidad $250
Póngase en contacto con: Pablo Dorantes - Director de Actividades Deportivas (555) 5555-56789
pdorantes@gruponorteymca.org

Senecesitan entrenadores deportivos voluntarios
¡Te necesitamos! Los deportes que ofrecemos son:
* Baloncesto
* Futbol americano
* Beisbol
* Futbol soccer
Ponte en contacto con: PabloDorantes - Director de Actividades Deportivas (555) 5555-56789
pdorantes@gruponorteymca.org

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