Aspecto Fisico

3.2.1 ASPECTO FÍSICO
El aspecto o apariencia física es una cuestión muy valorada en la sociedad actual, debido a la existencia de cánones de belleza estereotipados que suelen dejar afuera a granparte de la población, una situación que desencadena presiones, conflictos internos y desórdenes psicológicos. Esta obligación de verse bien y lucir un aspecto acorde a los dictámenes sociales puedederivar en trastornos como la bulimia o la anorexia.
Por otra parte, el aspecto permite resaltar la faceta o el matiz de una determinada cosa: “Hoy vamos a hablar sobre los aspectos más importantes dela obra pictórica de este artista”, “El discurso de la presidenta puede analizarse desde varios aspectos diferentes”.
La imagen corporal suele tener un impacto muy importante sobre la autoestima. Elaspecto físico, sobre todo cuando se es niño o adolescente, juega un papel muy importante en las relaciones interpersonales y por lo tanto en la formación y en el desarrollo de la autoestima. Laaceptación de uno mismo por parte de los demás se vuelve muy importante para niños y jóvenes, y en este contexto el aspecto físico puede ser determinante. Responder a los patrones que marca la moda,parecerse a modelos y artistas es algo que suele quitar el sueño a gran cantidad de personas. Por este motivo, el aspecto físico puede tener una influencia muy negativa sobre nuestra autoestima. Esimportante saber trabajar con esta situación para que no nos afecte y podamos tener una alta autoestima.
Como debemos trabajar con la autoestima para mejorar todo aquello que tiene que ver con nuestra imagencorporal:
* Para aumentar la autoestima, es importante darse cuenta de que tu cuerpo es tuyo y de nadie más y que los demás no tienen derecho a desmerecerte por tu aspecto físico. Si lo hacen,seguramente no se tratará de una relación que valga la pena valorar o conservar.
* Si te preocupa mucho tu aspecto físico o hay algo que te disgusta especialmente, plantéate que puedes hacer para...