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Características bioquímicas de algunos estados del organismo en el deporte

Estado de prearranque:

Las variaciones biológicas relacionadas a la actividad muscular pueden ocurrir en el organismo del deportista no solo en el momento de la activación sino cierto tiempo antes del inicio de esta, siendo cambios que permiten una preparación previa, una adaptación del organismo al trabajo que vaa realizar. En el estado de prearranque puede aumentar el metabolismo gaseoso, aumentando los procesos de oxidación aerobios.
Los cambios en el estado de prearranque, se manifiesta en los cambios reflejos condicionados, porque responden a los ajustes del pensamiento del deportista para afrontar situaciones que son excitadores del sistema nervioso central. Entre los cambios moderados, pero bienmarcados, se destacan:
Aumento de los niveles de glucosa y ácido láctico en sangre.
Aceleraciones notables de pulso
Variaciones del nivel de lípidos en sangre

Estado estable

Al comienzo de cualquier tipo de trabajo, en los primeros segundos, el aumento del consumo de oxígeno en el organismo, es insuficiente, la insuficiencia de oxígeno en los tejidos determina las condiciones anaerobiasde la síntesis (producción) del ATP, de continuar el trabajo intenso, comenzará a predominar el sistema anaeróbico láctico aumentando el nivel de ácido láctico en la sangre, hasta 250 mg%. Si el trabajo se prolonga, la intensidad disminuye, entonces el organismo alcanza el estado estable, ocurriendo la resíntesis del ATP, a partir de la respiración oxigénica.
Los cambios bioquímicos que permitenel equilibrio de los procesos de obtención de energía, durante el periodo de estado estable son:
Oxidación de un 20 a un 25% del ácido láctico hasta CO2 y H2O por producirse oxígeno suficiente. El 75 u 80% restante se utiliza para la síntesis del glucógeno
Predominio de los sistemas aerobios sobre los anaerobios determina el aumento en la actividad de las enzimas oxidativas
Se caracteriza porocurrir en él un intenso metabolismo de proteínas y grasas


Fatiga:

Es un estado del organismo que se alcanza como resultado de una actividad muscular intensa y se caracteriza por una disminución temporal de la capacidad de trabajo físico”. Además, es necesario puntualizar que: “constituye un mecanismo protector del sistema nervioso central sobre el organismo, y no es un estadopatológico”, es la alarma a los cambios bioquímicos y fisiológicos en los tejidos muscular y nervioso, fundamentalmente a causa del esfuerzo físico realizado, que para evitar daños en el organismo, se reduce automáticamente la intensidad de la actividad muscular. Por esta razón en la práctica deportiva se puede llegar a la fatiga a causa de una actividad muscular intensa, no correspondiente con la capacidadfuncional de los músculos, sino a consecuencia de un proceso de reacciones protectoras del SNC.
Por otra parte, se plantea que: “en algunos casos pueden distinguirse síntomas de fatiga local (en grupos musculares) y en otros casos, fatiga general ( en todo el organismo), pero en ambos casos la causa radica en el SNC ya que las sensaciones están determinadas objetivamente por los cambios en lossustratos y componentes bioquímicos del tejido muscular y nervioso, debido al trabajo físico no correspondiente a la capacidad funcional del organismo”.
Las causas de la fatiga no están completamente claras, no obstante, se puede resumir que depende de diversos factores, así como de las condiciones en que se verifica el trabajo muscular y de las particularidades individuales del sujeto, por loque se puede plantear que el origen es diverso:

Disminución de las reservas energéticas (es decir disminución de fosfocreatina y glucógeno principalmente)
Aumento de ácido láctico (como ya sabemos la acidez tiene un efecto negativo en las enzimas, las desnaturaliza o pierden su función, al existir cierta cantidad de ácido láctico en el músculo este tiene a desnaturalizar las enzimas...