Ataque de panico

INTRODUCCION

El ataque de pánico es una alteración momentánea del estado psíquico de una persona en que el conjunto de mecanismos mentales y físicos que nos permiten hacer frente a una amenaza, llamado generalmente "sistema de alarma", entra en acción sin que sea necesario, ya que no hay un peligro objetivo.

Cuando este tipo de episodios se vuelve frecuente, se dice que la persona sufre detrastornos causados por pánico.

En el presente trabajo expondremos las diferentes causas que provocan la crisis, signos y síntomas de alarma y los distintos tipos de tratamiento, así como también las situaciones desencadenantes.

ATAQUE DE PANICO O CRISIS DE ANGUSTIA:
La persona que sufre episodios de pánico se siente súbitamente aterrorizada sin una razón evidente para sí misma o para losdemás.
Durante el ataque de pánico se producen síntomas físicos muy intensos:
➢ Taquicardia
➢ Dificultad para respirar
➢ Hiperventilación
➢ Temblores
➢ Mareos.
Los ataques de pánico pueden ocurrir en cualquier momento o lugar sin previo aviso.
Durante un ataque de pánico o crisis de angustia se presenta al individuo una súbita aparición de un nivel elevado deansiedad y excitación fisiológica sin causa aparente.
La aparición de estos episodios de miedo intenso es generalmente abrupta y suele no tener un claro desencadenante.
Los ataques de pánico se manifiestan como episodios que irrumpen abrupta e inesperadamente sin causa aparente y se acompañan de síntomas asociados al miedo.
Los ataques de pánico no duran mucho pero son tan intensos que la personaafectada los percibe como muy prolongados.
A menudo el individuo siente que está en peligro de muerte inminente y tiene una necesidad imperativa de escapar de un lugar o de una situación temida (aspecto congruente con la emoción que el sujeto está sintiendo).
El hecho de no poder escapar físicamente de la situación de miedo extremo en que se encuentra el afectado acentúa sobremanera los síntomasde pánico.
Experimentar un ataque de pánico es una terrible, incómoda e intensa experiencia que suele relacionarse con que la persona restrinja su conducta, lo que puede conducir, en casos, a adoptar conductas limitativas para evitar la repetición de las crisis.
A veces el fenómeno de crisis se reproduce durante el sueño.
CLASES DE ATAQUES DE PANICO:
➢ ESPONTANEOS: aparecen sinadvertencias en cualquier momento del día, incluso durante el sueño, sin un desencadenante aparente. En muchas maneras, esta es la forma más atemorizante de los ataques, ya que suceden sin advertencia alguna, y quienes las sufren no pueden siquiera intentar racionalizarlas o relacionarlas a un temor específico. La naturaleza aleatoria de estos ataques hace que a menudo sean confundidos con ataquescardiacos.
➢ ESPECIFICOS: se presentan ante situaciones o lugares específicos. Quien los sufre nunca tiene un ataque al estar ausentes estas condiciones, y se libera totalmente de los síntomas cuando está en ambientes cómodos para él o ella – por ejemplo: en su casa, a solas, o con amigos de confianza. Esto puede tener un efecto debilitante, ya que quienes los sufren pueden encontrarse haciendodemasiado para evitar estos disparadores, a menudo sufriendo grandes inconvenientes tanto para ellos como para sus seres queridos.

➢ PREDISPUESTOS POR SITUACIONES: se observan cuando quienes los sufren notan experimentarlos más frecuentemente en determinadas situaciones. Por ejemplo, al viajar en colectivos o trenes. La persona puede no tener un temor o una fobia específica respecto deltransporte público, ni tampoco los ataques ocurren siempre que estas personas aborden un tren, pero las probabilidades de que sí sufran ataques en esa determinada situación son por mucho mayores a las normales.
La edad de inicio de este tipo de trastorno (entre 18 y 25 años la mayoría de los casos (según DSM ) puede hacer pensar que el problema esté relacionado con la desvinculación y la...