Atencion Pimaria De La Salud

Planificación Familiar
Significa que las personas puedan disfrutar de su sexualidad, teniendo en cuenta las consecuencias que de este derecho se desprenden y responsabilizándose por ellas. Cada persona o cada pareja tiene el derecho de decidir se puede y quiere tener hijos. De esta manera, la planificación familiar consiste en la utilización de medios anticonceptivos como también lostratamientos contra la esterilidad y la adopción para lograr una maternidad elegida y voluntaria, cuyo resultado sea un hijo planificado y deseado.
Desde el punto de vista biológico el objetivo es evitar los cuatro “demasiados”:
* Demasiado joven: menor de 14 años, y los adolescentes en general
* Demasiado vieja: mayor de 40 años, por el riesgo en el parto y anomalías genéticas
* Demasiadosniños: con mas de 4 hijos crece la curva de riesgo
* Demasiado seguidos: intervalos intergenésicos menores de 18 meses

Cuando se haga promoción de una sexualidad responsable mediante la Planificación Familiar, hay que dar libertad de decidir mantener o no relaciones sexuales y que la manera mas saludable de arribar a ellas es a través del acuerdo de la pareja, siendo una responsabilidadcompartida.

“LA DECISIÓN FINAL SOBRE COMO Y CUANDO SE TENDRAN LOS HIJOS ES SOLO DE LA PAREJA”
Basándonos en los conocimientos sobre ventajas y desventajas de cada método anticonceptivo y de los factores que ponen en riesgo la salud de la madre y del bebé, acompañar a las personas en la toma de decisiones respecto de la planificación familiar.

La pareja puede querer limitar, evitar o espaciar losembarazos por lo que según la situación se recomendará determinado método anticonceptivo. A su vez, se debe tener en cuenta que dicho método sea:
* Aceptable: la persona/pareja debe aceptarlo y elegirlo libremente
* Accesible: al alcance de la mayoría de las personas
* Inocuo: no debe producir daños en la persona
* Reversible: la fertilidad debe retornar al suspender su uso
*Eficaz: debe impedir el embarazo mientras se emplee correctamente

Métodos Naturales
Coito interrumpido: Su eficacia es baja, debido al control estricto que debe tener el hombre y también se debe tener en cuenta la fuga espermática pre-eyaculación
Método del ritmo: Se basa en la infertilidad natural de la mujer según el momento del ciclo. Para usar este método, se debe tener registro de lasultimas seis menstruaciones y los ciclos deben ser REGULARES. Para calcular el período de fertilidad, se toma el primer día de sangrado como el primer día del ciclo, al ciclo mas corto se le restan 18 días y al más largo se le restan 10 días y entre los numero que dé será el período fértil. Posee alto porcentaje de ERROR debido a que la ovulación puede adelantarse o atrasarse por diversos factores yademás porque se han encontrado espermatozoides vitales en el cuello uterino hasta 7 días después de la relación.
Temperatura basal: Se basa en la oscilación de la temperatura basal a lo largo del ciclo. Se mantiene desde la regla hasta la ovulación a un nivel inferior a los 37º. La ovulación se presenta
antes o al mismo tiempo que se eleva el nivel de la temperatura. Después de laovulación, la temperatura basal se mantiene por encima de los 37º y cae cuando se inicia la siguiente menstruación. Se debe tomar la temperatura por la mañana, antes de levantarse y después de haber dormido por lo menos 6hs. Si se lo realiza correctamente, su eficacia es buena aunque presenta inconvenientes como la necesidad de la toma de la TB todas las mañanas. No es aplicable a mujeres que trabajan denoche y puede alterarse la TB por factores externos como estrés, viajes, fiebre, etc.
Moco cervical: Consiste en la observación del moco cervical, 48hs antes de la ovulación este moco tiene las características de clara de huevo crudo, luego de la ovulación se torna espeso pegajoso y opaco. La dificultad es que se requiere gran capacidad de observación.
Lactancia materna: MELA, el método de...