aterioesclerosis

UNIVERSIDAD COLEGIO MAYOR NUESTRA SEÑORA DEL ROSARIO
ESCUELA DE MEDICINA Y DE CIENCIAS DE LA SALUD
PROGRAMA DE FISIOTERAPIA
EVALUACIÓN E INTERVENCIÓN DEL LA APTITUD FÍSICA PARA LA SALUD -FITNESS


GUIA BÁSICA DE ESTUDIO No. 3

CONCEPTOS ALREDEDOR DE LA EVALUACIÓN DE LA CONDICIÓN AERÓBICA


OBJETIVO DE APRENDIZAJE:

Conocer los distintos conceptos alrededor de evaluación de lacondición aeróbica, identificando las diferentes pruebas que existen para su medición y evaluación.

De la misma forma se pretende realizar una revisión de los procedimientos de interpretación dedatos más utilizados.


METODOLOGÍA.

Desarrolle los puntos que se plantean a continuación.

Nivel Uno. Revisión de términos.

1. Defina el concepto de condición aeróbica
2. Defina que esel consumo máximo de oxigeno absoluto y el consumo máximo relativo
3. En qué consisten los métodos de laboratorio para evaluación de la condición aeróbica
4. En qué consisten los métodos de campopara evaluación de la condición aeróbica
5. Establezca la diferencia entre potencia y capacidad aeróbica.

Nivel dos. Revisión de Conceptos y categorizaciones.

6. Realice un mapa conceptual endonde se identifiquen los factores que influyen en el Consumo máximo de oxigeno (VO2max) y en su valoración.
7. Elabore una gráfica en la que se evidencie la diferencia entre Consumo de oxigeno máximoy consumo de oxigeno pico. Interprétela y analícela
8. Establezca cómo se evalúa la potencia aeróbica y cómo se evalúa la capacidad aeróbica.
9. Adjunte una tabla de clasificación del VO2max, lo másactualizada posible.
10. Describa los protocolos paso a paso de los siguientes test de evaluación de la condición aeróbica teniendo en cuenta posición del usuario, posición del evaluador, medición,criterios para contrastar o analizar la medida, cálculo del consuo de oxígeno y criterios de valides y confiabilidad de los test enunciados.
a. Test de Legger
b. Test de Rockport
c. Test de...