Atletas zulianos.

Republica Bolivariana de Venezuela
Ministerio del poder popular para la educación
Unidad Educativa Prof. Luis Guillermo Carrizo
Cátedra: Educación Física
Sección: “U”
Profesor: Julio García

El Atletismo

Integrantes:
Ariadna Camacho.
Fátima Rangel.
Faviola Collazo.
Carmaryth Gonzalez.
Juan Santos.

Maracaibo, marzo de 2011
ÍNDICE |
| Dedicatoria | 5 |
| Agradecimientos |6 |
| Primera Parte: | 7 |
| Introducción | 8 |
| Segunda Parte: Marco Teórico | 9 |
| Capítulo I | 10 |
1. | Reseña Histórica del Atletismo | 11 |
1.1. | Historia del Atletismo en Venezuela. | 12 |
1.2. | El atletismo en el Zulia | 15 |
| Capítulo II | 19 |
2. | Definición del Atletismo | 20 |
| Capítulo III | 21 |
3. | Elementos del Estadio | 22 |
3.1. | Medidas dela Pista | 23 |
| Capítulo IV | 24 |
4. | * Reglamento del Atletismo. | 25 |
4.1. | * Uso de la droga. | 26 |
4.2. | * Jueces y oficiales. | 29 |
4.2.1. | * Jueces Árbitros. | 29 |
4.2.2. | * Jueces Internacionales. | 29 |
4.2.3. | Jueces Directivos. | 29 |
| Capitulo V | 30 |
5. | La Alimentación y la Hidratación para la salud y el buen rendimiento en elAtletismo | 31 |
5.1. | Alimentación | 31 |
5.2. | * Hidratación. | 32 |
5.2.1 | * ¿Cuánto y cuándo beber? | 32 |
| Capítulo VI | 33 |
6. | * Vestuario y Calzado del Atletismo | 34 |
6.1. | * Ropa Utilizada en el Atletismo. | 34 |
6.2. | * Zapatillas de entrenamiento. | 34 |
6.3. | Zapatillas de competencia. | 34 |
| Capítulo VII | 35 |
7. | * Pruebas de Atletismo| 37 |
7.1. | * Pruebas de pista. | 37 |
7.1.1. | * Pruebas de Velocidad. | 39 |
7.1.2. | Pruebas de fondo. | 39 |
7.1.3. | * Prueba de Medio Fondo. | 40 |
7.2. | * Pruebas combinadas. | 40 |
7.2.1. | * Pentatlón (femenino). | 40 |
7.2.2. | * Decatlón (masculino). | 41 |
7.3. | * Pruebas de campo. | 41 |
7.3.1. | * Salto de longitud. | 41 |
7.3.2. |* Salto con pértiga. | 41 |
7.3.3 | Salto Triple. | 41 |
7.3.4. | * Salto de altura. | 42 |
| Capítulo VIII | 43 |
8. | * Lanzamientos. | 44 |
8.1. | * Implementos y Aparatos. | 44 |
8.1.1. | Bala | 44 |
8.1.2. | Cronometro | 44 |
8.1.3. | Disco | 44 |
8.1.4. | * Instalaciones para saltos con garrochas. | 44 |
8.1.5. | Párales, varillas y colchón para salto alto.| 44 |
8.1.6. | Martillo | 44 |
8.1.7. | * Tacos de Salida. | 45 |
8.1.8. | Testigos | 45 |
9. | Capítulo IX | 46 |
9.1. | * Atletas Zulianos. | 47 |
9.1.1. | * AA Arquímedes Herrera. | 47 |
9.1.2. | * Betzabeth Fuentes. | 48 |
9.1.3. | * Elsa Antúnez. | 48 |
9.1.4. | * José Encarnación “Pachencho” Romero. | 49 |
9.1.5. | * Luís “Lucho” Moreno. | 49 |9.1.6. | * Marcos Borregales Gañango. | 50 |
9.1.7. | * Moisés Moreno. | 50 |
9.1.8. | * Rafael Romero Sandrea. | 51 |
| Cuarta Parte: Conclusiones y Anexos | 52 |
| Anexos. | 53 |
| Conclusión. | 56 |
| Bibliografía | 57 |

Dedicatoria.

Les dedicamos este trabajo a nuestros padres por apoyarnos y ayudarnos a lo largo de nuestra educación, al Profesor Julio García,por habernos impulsado a conocer un poco más sobre lo que es el Atletismo y brindarnos sus grandes conocimientos en la materia.

También a los directivos del Estadio (José Encarnación “Pachencho” Romero) por prestarnos su arquitectura grafica en cuanto anexos.

Y por último a todos aquellos docentes de Educación Física que cada día luchan por educar a todos los alumnos y alumnas, sinexcepciones.

Agradecimientos

Los integrantes del grupo Ariadna, Fátima, Faviola, Carmarith y Juan le agradecemos primero que todo a Dios, al Profesor Julio García por enseñarnos y vivir un experiencia de mucho aprendizaje.

También a La Universidad del Zulia (LUZ) y a la dirección de deporte, especialmente a la Directora Elsa Antúnez, por su atención y amabilidad de atendernos y ayudarnos.

A...