Atletismo y sus deportes

ATLETISMO
es un deporte que contiene un gran conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura.
El número de pruebas, ya sean individuales o en equipo, ha variado con el tiempo y las mentalidades. El atletismo es uno de los pocosdeportes practicados universalmente, ya sea en todo el mundo aficionado o en muchas competiciones a todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios para su práctica explican en parte este éxito.
Los primeros vestigios de las competencias atléticas se remontan a las civilizaciones antiguas. La disciplina fue desarrollándose a lo largo de los siglos, desde las primeras pruebas hasta sureglamentación.

PRUEBAS DE PISTA
VELOCIDAD
la carrera de velocidad se refiere a cualquiera de las carreras a pie más cortas y que consisten en correr lo más rápido posible una distancia predeterminada: 60, 100, 200 o 400 metros lisos. Las distancias reconocidas oficialmente son: en pista cubierta las distancias de 50 y 60 al aire libre las de 100, 200 y 400 metros.

CARRERA DE ½ FONDO
Lascarreras de media distancia o de medio fondo son un tipo de prueba de atletismo, que consisten en correr a pie distancias que van desde los 800 metros hasta los 3000 metros, siendo únicamente oficiales en los Juegos Olímpicos las de 800 y 1500 m. Por su relación de distancia (el 1500 casi dobla al 800), poca relación tienen en realidad estas carreras, y los atletas suelen especializarse en una o enotra, siendo poco frecuentes aquellos que compiten en ambas. Las carreras a pie más cortas se llaman carreras de velocidad y carreras de larga distancia

CARRERA CON VALLAS
o carreras de velocidad en la que los competidores deben superar una serie de obstáculos hechas en madera y metal, o también en plástico y metal, llamadas vallas.
Las carreras de vallas al aire libre son lasmás populares. Para la categoría masculina la prueba consiste en 110 metros con vallas, y para la femenina en 100 metros con vallas, en las cuales los atletas se enfrentan a las denominadas vallas altas. La prueba más larga son los 400 metros con vallas, con la peculiaridad de que estos obstáculos son más bajos

PRUEBAS DE CAMPO LANZAMIENTO DE MARTILLO
es una prueba de atletismo donde selanza un objeto denominado martillo, consistente en una bola de metal unida a una empuñadura mediante un cable de acero, resultando vencedor quien lo envíe a mayor distancia. El lanzamiento se realiza desde un círculo de 2,15 m de diámetro, de cemento o una superficie similar, instalado dentro de una jaula de seguridad, protegida con redes. Se realizan tres lanzamientos, más otros tres para los ochoatletas con mejor marca válida, o para todos si son ocho o menos. El lanzamiento de martillo en categoría masculina forma parte del programa de atletismo en los Juegos Olímpicos desde París 1900. Como prueba femenina es olímpica desde los juegos de Sídney 2000.





LANZAMIENTO DE DISCO
es una prueba del atletismo, donde el objetivo es lanzar un objeto pesado de sección circulardenominado disco lo más lejos posible. El disco se lanza desde un círculo de 2.50 m de diámetro y debe aterrizar dentro de un sector de ángulo de 34° 92'. Es un círculo de madera rodeado por metal; para hombres tiene un diámetro de 22 cm y un peso de 2 kg, mientras que para las mujeres mide 18 cm y pesa 1 kg.1 Se debe lanzar con una sola mano.
La prueba forma parte del programa de atletismo en losJuegos Olímpicos desde 1896 y el Campeonato Mundial de Atletismo desde 1983.








LANZAMIENTO DE JABALINA es una prueba de atletismo en la que se lanza una jabalina, hecha con material reglamentario de metal o fibra de vidrio, lo más lejos posible.Teniendo en cuenta que el lanzamiento de artefactos de diferentes formas...