ATLETISMO

Pruebas de Relevo:
Las carreras de relevos son pruebas para equipos de cuatro componentes en las que un corredor recorre una distancia determinada, luego pasa al siguiente corredor un tubo rígidollamado testigo y así sucesivamente hasta que se completa la distancia de la carrera. El pase del testigo se debe realizar dentro de una zona determinada de 18 m de largo.

Pruebas de Vallas:

Laspruebas de vallas son carreras de velocidad en las que los competidores deben superar una serie de diez obstáculos de madera y metal (o plástico y metal) llamadas vallas. Las pruebas de vallas al airelibre más populares, para hombres y mujeres, son los 110 m vallas (que se corren con las denominadas vallas altas), los 400 m vallas (con vallas intermedias) y los 200 m vallas (con vallas bajas). Enlos campeonatos nacionales en pista cubierta se suelen correr los 60 m vallas. Las vallas altas miden 107 cm de altura, las intermedias 91 y las bajas 76.

Pruebas de Ostaculos:
Las carreras conobstáculos son carreras a pie del actual atletismo en que los competidores deben completar en el menor tiempo posible. El evento tuvo sus orígenes en las Islas Británicas y en Japón. Los competidoresdebían correr de un pueblo a otro, tomando como referencia los pináculos de los templos (llamados en inglés steeple, de ahí el nombre en esa lengua) debido a su fácil localización en largas distancias.En estas competencias, era inevitable sortear toda clase de obstáculos en el trayecto. Antes se usaban rios en ves de agua. se saltaban palos en el bosque para ayudar y las hojas se usaban comomedallas.


Testigo:

En atletismo es una barra de metal cilíndrica o de material similar que se utiliza en las carreras de relevos o postas. Tiene una longitud de 30 centímetros y un peso mínimo de50 g.1.
Dos atletas preparándose para el pase del testigo. Los corredores de un mismo equipo corren por turnos, y al acabar el turno de cada uno deben pasar el testigo al siguiente corredor en una...