atletismo



UNIVERSIDAD NACIONAL DE RÍO CUARTO
FACULTAD DE CIENCIAS HUMANAS
DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA
CÁTEDRA: SEMINARIO DE DEPORTES INDIVIDUALES.
PROFESOR: Ferreyra, RodrigoEn la materia de seminario de deportes individuales, nos propusieron en atletismo poder llevar a cabo una actividad de la generalidad
de carrera para iniciar al niño en estedeporte.

Según los autores Mazzeo Edgardo y Emilio:
Atletismo: "Un conjunto de movimientos naturales y construidos del caminar, correr, saltar y el lanzar, llevados a la competencia.” Sedice que son naturales porque todo ser humano de una u otra manera se manifiesta socialmente a través de estas acciones elementales; y se dice construido porque se realizan para mejorar la performancepersonal del atleta.

Carrera: Es una acción que consiste en intercalar apoyos, una fase de suspensión en el aire. En la carrera solo existen los apoyos simples, entre cada apoyo hay una pérdida decontacto con el suelo.

Existen dos fases en la carrera:
La de apoyo; se divide en tres componentes ligados entre si; recepción-amortiguación, sostén-apoyo propiamente dicho e impulso- rechazo.
Lade suspensión; es la fase más larga que la de impulso. En la parábola, la máxima velocidad coincide con el empuje y la menor cuando finaliza.
La carrera tiene distintas técnicas: la postura detronco, acción de la pierna libre, acción de la pierna impulsora, apoyo del pie, acción de la pelvis y braceo.



Diversidad de metodologias sobre la carrera:
No se enseña, sino que es lacorrección de un movimiento adquirido.
Da una concepción general del tipo de carrera, es decir que a pesar de las similitudes de varias de las acciones que se ejecutan en los diferentes tipos de carreras, elestudiante debe tener información de las particularidades propias de cada una de ellas.







Enseñar la carrera recta y curva: Es parte de la metodología de la enseñanza que incluye ambos...