atletismo
Páginas: 5 (1060 palabras)
Publicado: 4 de julio de 2013
CAMPO ATLETICO
El atletismo es considerado un deporte de base, por lo tanto su práctica refleja los movimientos esenciales del ser humano en las siguientes especialidades: caminar, correr, saltar y lanzar. El atletismo se divide hoy en día en modalidades de: pruebas de pista y del campo, carreras populares, carreras a campo y la marcha atlética.
Las reuniones de atletismo al aire libre secelebran generalmente en un estadio en cuyo espacio central se encuentra una pista, cuyo piso es de ceniza, arcilla o material sintético. La longitud habitual de la pista es de 400m, tiene forma ovalada, con dos rectas y dos curvas. La mayoría de los lanzamientos y saltos (denominadas pruebas de campo) tienen lugar en la zona comprendida en el interior del ovalo. Hay disciplinas especiales, como eldecatlón (exclusivamente masculina), q cosiste en cinco pruebas de pista y cinco de campo, y el heptalón (solo femenina), que consta de cuatro pruebas de campo y tres carreras.
MARATON
La maratón está dentro de las carreras de fondo y es una prueba de atletismo en la que los deportistas recorren una distancia de 42,195 kilómetros. La carrera de maratón se convirtió en un acontecimiento popular apartir de la década de 1970, celebrándose carreras en numerosas ciudades del mundo, como Boston, Nueva York, Chicago, Londres, Seúl y Madrid, entre otras, la distancia actual se fijó en los Juegos Olímpicos de Londres (1908). Así, en los celebrados cada año en Londres, Boston, Chicago o Nueva York, participan muchos millares de corredores, a los que pone cierre en cada edición. Desde 1896 hasta1984, el maratón olímpico solo existía en modalidad masculina, pero después se incorporó la femenina. Las carreras cuya distancia es superior a los 3.00 m se denominan pruebas de fondo o
larga distancia. Las carreras de maratón se corren normalmente sobre pisos pavimentados en circuitos urbanos.
LANZAMIENTO DE DISCO
El disco es un plato con el borde y el centro de metal que se lanza desde uncírculo que tiene un diámetro de 2,5 metros.
En la competencia masculina, el disco mide entre 219 y 221 mm de diámetro, entre 44 y 46 mm de ancho y pesa 2 kg; en la femenina, mide entre 180 y 182 mm de diámetro, de 37 a 39 mm de ancho y pesa 1 kilogramo. El atleta sujeta el disco plano contra los dedos y el antebrazo del lado del lanzamiento, luego gira sobre sí mismo rápidamente y lanza el disco alaire tras realizar una adecuada extensión del brazo. E lanzamiento se mide desde el borde de este hasta el lugar de impacto del disco en el suelo. Cada competidor hace tres lanzamientos, donde todos los lanzamientos cuentan y los atletas se clasifican con arreglo a sus mejores marcas.
CARRERA DE OBSTACULOS
Las carreras de obstáculos son nada más que pruebas de vallas y son carreras de velocidad enlas que los competidores deben superar una serie de diez obstáculos de madera y metal (o plástico y metal) llamadas vallas.
Las pruebas de vallas al aire libre más populares, para hombres y mujeres, son los 110 m vallas (que se corren con las denominadas vallas altas), los 400 m vallas (con vallas intermedias) y los 200 m vallas (con vallas bajas).
En los campeonatos nacionales en pistacubierta se suelen correr los 60 m vallas. Las vallas altas miden 107 cm de altura, las intermedias 91 y las bajas 76. Los vallistas deben saltar las vallas, colocadas cada 10 metros, sin perder el ritmo de zancada. Para ello extienden una pierna, con el cuerpo muy inclinado, mientras mantienen la otra casi en ángulo recto.
Lanzamiento de jabalina
La jabalina es un venablo alargado con la puntametálica que tiene una longitud mínima de 260 cm para los hombres y 220 cm para las mujeres, y un peso mínimo de 800 g para los hombres y 600 g para las mujeres. Tiene un asidero, fabricado con cordel, de unos 15 cm de largo que se encuentra aproximadamente en el centro de gravedad de la jabalina. Dos líneas paralelas separadas 4 m entre si marcan la pista de lanzamiento de jabalina. La línea de...
El atletismo es considerado un deporte de base, por lo tanto su práctica refleja los movimientos esenciales del ser humano en las siguientes especialidades: caminar, correr, saltar y lanzar. El atletismo se divide hoy en día en modalidades de: pruebas de pista y del campo, carreras populares, carreras a campo y la marcha atlética.
Las reuniones de atletismo al aire libre secelebran generalmente en un estadio en cuyo espacio central se encuentra una pista, cuyo piso es de ceniza, arcilla o material sintético. La longitud habitual de la pista es de 400m, tiene forma ovalada, con dos rectas y dos curvas. La mayoría de los lanzamientos y saltos (denominadas pruebas de campo) tienen lugar en la zona comprendida en el interior del ovalo. Hay disciplinas especiales, como eldecatlón (exclusivamente masculina), q cosiste en cinco pruebas de pista y cinco de campo, y el heptalón (solo femenina), que consta de cuatro pruebas de campo y tres carreras.
MARATON
La maratón está dentro de las carreras de fondo y es una prueba de atletismo en la que los deportistas recorren una distancia de 42,195 kilómetros. La carrera de maratón se convirtió en un acontecimiento popular apartir de la década de 1970, celebrándose carreras en numerosas ciudades del mundo, como Boston, Nueva York, Chicago, Londres, Seúl y Madrid, entre otras, la distancia actual se fijó en los Juegos Olímpicos de Londres (1908). Así, en los celebrados cada año en Londres, Boston, Chicago o Nueva York, participan muchos millares de corredores, a los que pone cierre en cada edición. Desde 1896 hasta1984, el maratón olímpico solo existía en modalidad masculina, pero después se incorporó la femenina. Las carreras cuya distancia es superior a los 3.00 m se denominan pruebas de fondo o
larga distancia. Las carreras de maratón se corren normalmente sobre pisos pavimentados en circuitos urbanos.
LANZAMIENTO DE DISCO
El disco es un plato con el borde y el centro de metal que se lanza desde uncírculo que tiene un diámetro de 2,5 metros.
En la competencia masculina, el disco mide entre 219 y 221 mm de diámetro, entre 44 y 46 mm de ancho y pesa 2 kg; en la femenina, mide entre 180 y 182 mm de diámetro, de 37 a 39 mm de ancho y pesa 1 kilogramo. El atleta sujeta el disco plano contra los dedos y el antebrazo del lado del lanzamiento, luego gira sobre sí mismo rápidamente y lanza el disco alaire tras realizar una adecuada extensión del brazo. E lanzamiento se mide desde el borde de este hasta el lugar de impacto del disco en el suelo. Cada competidor hace tres lanzamientos, donde todos los lanzamientos cuentan y los atletas se clasifican con arreglo a sus mejores marcas.
CARRERA DE OBSTACULOS
Las carreras de obstáculos son nada más que pruebas de vallas y son carreras de velocidad enlas que los competidores deben superar una serie de diez obstáculos de madera y metal (o plástico y metal) llamadas vallas.
Las pruebas de vallas al aire libre más populares, para hombres y mujeres, son los 110 m vallas (que se corren con las denominadas vallas altas), los 400 m vallas (con vallas intermedias) y los 200 m vallas (con vallas bajas).
En los campeonatos nacionales en pistacubierta se suelen correr los 60 m vallas. Las vallas altas miden 107 cm de altura, las intermedias 91 y las bajas 76. Los vallistas deben saltar las vallas, colocadas cada 10 metros, sin perder el ritmo de zancada. Para ello extienden una pierna, con el cuerpo muy inclinado, mientras mantienen la otra casi en ángulo recto.
Lanzamiento de jabalina
La jabalina es un venablo alargado con la puntametálica que tiene una longitud mínima de 260 cm para los hombres y 220 cm para las mujeres, y un peso mínimo de 800 g para los hombres y 600 g para las mujeres. Tiene un asidero, fabricado con cordel, de unos 15 cm de largo que se encuentra aproximadamente en el centro de gravedad de la jabalina. Dos líneas paralelas separadas 4 m entre si marcan la pista de lanzamiento de jabalina. La línea de...
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