Atletismo
Páginas: 2 (284 palabras)
Publicado: 27 de mayo de 2012
EL ATLETISMO
Es un deporte de competicion que abarca un gran número de pruebas que pueden tener lugar en pista cubierta o al aire libre. Las principales disciplinas del atletismo puedenencuadrarse en las siguientes categorías: carreras, marcha ,lanzamientos y saltos.
Las carreras, que constituyen la mayor parte de las pruebas atléticas, varían desde los 50 m lisos(que tiene lugar en pista cubierta hasta la carrera de maratón, que cubre 42,195 kilómetros. Las reuniones de atletismo al aire libre se celebran generalmente en un estadio en cuyo espaciocentral se encuentra una pista, cuyo piso es de ceniza, arcilla o material sintético. La longitud habitual de la pista es de 400 m, tiene forma ovalada, con dos rectas y dos curvas.
Lamayoría de los lanzamientos y saltos (denominadas pruebas de campo) tienen lugar en la zona comprendida en el interior del óvalo.
Hay disciplinas especiales, como el decatlón(exclusivamente masculina), que consiste en cinco pruebas de pista y cinco de campo, y el heptalón (sólo femenina), que consta de cuatro pruebas de campo y tres carreras.
CARRERAS DE VELOCIDADLa velocidad incluye las carreras de 100, 200 y 400 m, además de los relevos:
CARACTERISTICAS
-Es una de las pruebas mas espectaculares que existen .
-Es muy importante elcalentamiento, para evitar lesiones .
-Se necesita buena técnica de salida .
-Son muy fuertes físicamente .
Cualidades físicas: velocidad, Fuerza, Coordinación
Características de losatletas. Los velocistas son atletas fuertes, explosivos y con una alta capacidad de concentración. La calidad de los pies, en cuanto a la reacción, es fundamental para un buen resultado. Aunquenormalmente son altos, sobretodo los hombres, aunque velocistas relativamente bajos y muy explosivos también han logrado grandes marcas.
VALLAS |
| |
|
| | | | | |
Es un deporte de competicion que abarca un gran número de pruebas que pueden tener lugar en pista cubierta o al aire libre. Las principales disciplinas del atletismo puedenencuadrarse en las siguientes categorías: carreras, marcha ,lanzamientos y saltos.
Las carreras, que constituyen la mayor parte de las pruebas atléticas, varían desde los 50 m lisos(que tiene lugar en pista cubierta hasta la carrera de maratón, que cubre 42,195 kilómetros. Las reuniones de atletismo al aire libre se celebran generalmente en un estadio en cuyo espaciocentral se encuentra una pista, cuyo piso es de ceniza, arcilla o material sintético. La longitud habitual de la pista es de 400 m, tiene forma ovalada, con dos rectas y dos curvas.
Lamayoría de los lanzamientos y saltos (denominadas pruebas de campo) tienen lugar en la zona comprendida en el interior del óvalo.
Hay disciplinas especiales, como el decatlón(exclusivamente masculina), que consiste en cinco pruebas de pista y cinco de campo, y el heptalón (sólo femenina), que consta de cuatro pruebas de campo y tres carreras.
CARRERAS DE VELOCIDADLa velocidad incluye las carreras de 100, 200 y 400 m, además de los relevos:
CARACTERISTICAS
-Es una de las pruebas mas espectaculares que existen .
-Es muy importante elcalentamiento, para evitar lesiones .
-Se necesita buena técnica de salida .
-Son muy fuertes físicamente .
Cualidades físicas: velocidad, Fuerza, Coordinación
Características de losatletas. Los velocistas son atletas fuertes, explosivos y con una alta capacidad de concentración. La calidad de los pies, en cuanto a la reacción, es fundamental para un buen resultado. Aunquenormalmente son altos, sobretodo los hombres, aunque velocistas relativamente bajos y muy explosivos también han logrado grandes marcas.
VALLAS |
| |
|
| | | | | |
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.