atletismo

En este tipo de carreras, el atleta se agacha en la línea de salida, y al sonido del disparo de un juez de salida se lanza a la pista y corre a la máxima velocidad hacia la línea de meta, siendofundamental una salida rápida. Los corredores alcanzan la tracción situando los pies contra unos bloques especiales de metal o plástico llamados estribos, diseñados especialmente para sujetar al corredory que están colocados justo detrás de la línea de salida. Las características principales de un estilo eficiente para carreras de velocidad comprende una buena elevación de rodillas, movimientoslibres de los brazos y un ángulo de penetración del cuerpo de unos 25 grados.


400 METROS A_MICHAEL BLACKWOOD-1



Los corredores pueden usar diversas estrategias durante las carreras. En unacarrera de 400 m, por ejemplo, el corredor puede correr a la velocidad máxima durante 200 m, luego relajarse un poco otros 150 m, para finalizar de nuevo con otro tope de velocidad. Algunos corredoresprefieren correr 200 o 300 m a la máxima velocidad y luego intentar resistir el resto de la carrera. Cuando el corredor aminora la marcha, lo hace para conservar energía, que utilizará en el momentoen que efectúe de nuevo un esfuerzo máximo.


Especialistas de la prueba: -100 m.à Maurice Greene (USA) / F. Griffith (USA)

-200 m à F. Frederick (NAM) / Marian Jones (USA)

-400 màMichaelJohnson (USA)/Marita Koch (ALE)

Estas son algunas de las definiciones de campo y pista.

-todas las pruebas de atletismo en pista, desde los 100 mts planos hasta el maraton
-saltos (longitud;triple, de altura y con garrocha)
-lanzamientos(jabalina, disco, bala y martillo)
-con obstaculos ( 100 y 400 mts, 300 stteplechease)
-combinación de las anteriores como decatlon, el pentatlon incluyealgunas preubas de -pista y combinadas con natación y tiro con rifle, ambas son por puntos.

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Las pruebas de vallas son carreras de velocidad en las que los competidores deben...