atletismo

Introducción

La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía,
por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre
como unidad bio-sico-social. Contribuye al accionar educativo con
sus fundamentos científicos y sus vínculos interdisciplinarios apoyándose
entonces en la filosofía, la psicología, la biología, etc.
Tiene una acción determinante en la conservación ydesarrollo
de la salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente
las reacciones y comportamientos a las condiciones del mundo exterior.
Específicamente, en el adolescente, ayuda a sobrellevar las agresiones
propias de la vida cotidiana y del medio y a afrontar el presente y el futuro
con una actitud positiva.
Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender supropio cuerpo,
sus posibilidades, a conocer y dominar un número variado de actividades
corporales y deportivas, de modo que en el futuro pueda escoger las más
convenientes para su desarrollo y recreación personal, mejorando a su vez
su calidad de vida por medio del enriquecimiento y disfrute personal y la
relación a los demás





Este trabajo primero se lo dedico a Dios por que por elestamos aquí con vida salud





Educación física
4to
Iep Maria de Nazaret
Tema atletismo







EL ATLETISMO
HISTORIA
La palabra atletismo proviene del griego “Athlon” que significa lucha, competencia, combate.
Nada se sabe de los primeros torneos deportivos, pero muy bien podría haber comenzado en una carrera pedestre.
Durante más de tres mil años se han efectuado pruebasatléticas. Formaban parte de las olimpiadas originales que se celebraron en Grecia desde 776 a. De Cristo hasta 394 D. De Cristo. Estas se celebraban con motivo de la institución de los Juegos Panatenaicos en honor a Palas Atenas.
La carrera a pie fue el ejercicio más practicado por los atletas griegos, quienes a la edad de 12 años comenzaban su preparación en la pista o en el gimnasio. Lasprimeras pistas trazadas sobre superficies planas median 192.27m y estaban cubiertas de arena gruesa y suelta que dificultaba correr libremente. La prueba que consistía en cubrir esa distancia se llamaba estacional doble vuelta a la pista, dialito; la prueba de 4500 metros, carrera dórica. El salto de longitud lo practicaban competidores que llevaban objetos pesados en las manos. El lanzamiento seinició con discos de piedra, y posteriormente se utilizó el bronce. Existían dos estilos de lanzamiento:




¿QUE ES EL ATLETISMO?
El atletismo consiste en un deporte de competición practicado ya sea individualmente o en equipo. Son un conjunto de pruebas que reflejan los movimientos naturales del ser humano que desde que tiene uso de razón los realiza, como caminar, correr, lanzar, etc. Laspruebas se dividen en tres grandes grupos; las carreras y marcha, saltos y lanzamientos.
Los primeros en practicarlo fueron los griegos en la celebración de los Juegos Olímpicos, el primero de ellos en el año 776 AC, donde se incluían lanzamientos del disco y la jabalina, carreras, saltos y lucha libre. Posterior a los griegos, los romanos también continuaron cultivando este deporte, sin embargo elemperador Teodosio el año 394 abolió los juegos atléticos, quedando así suspendidas las competencias durante ocho siglos. No obstante, ya en el siglo XIX, los ingleses retomaron este deporte, convirtiéndose en el favorito, se formaron por primera vez reuniones atléticas universitarias, específicamente de Oxford y Cambridge. De esta manera toda Europa y más tarde América comenzó a unirse a estedeporte y en 1896 se celebraron los Juegos Olímpicos en Atenas. Desde ese entonces este acontecimiento deportivo se celebra cada cuatro años y en lugares distintos y sólo cesa la tradición en caso de guerra


TIPOS DE PRUEBAS
En el atletismo existen dos tipos de pruebas:
-de pista y
-de campo.

PRUEBAS DE PISTA
Las pruebas de pista se realizan en pistas ovaladas compuestas de dos tramos...