atletismo

FUNDAMENTOS DE ATLETISMO. 
 
 
o Los contenidos de la asignatura se impartirán entre clases teóricas y 
prácticas. 
 
 
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l. 
 
 
 
F. ATL. 
F. ATL. 
 

M.  
 
 
F. ATL. 
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X. 
 
 
F. ATL. 
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J. 
 
 
 
F. ATL. 
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V. 
 
F. ATL. 
 
F. ATL. 
F. ATL. 
 

S. 
 
 
 
 
 
 

D. 
 
 
  
 
 

 
 
LA TEORÍA: 
 
o Los contenidos harán referencia al atletismo de iniciación. 
o Los contenidos teóricos se impartirán en el aula y constarán de: 
oExposición de película para ofrecer una imagen general del tema. 
o Explicación – descripción. 
 
LA PRÁCTICA. 
 
o Los contenidos prácticos se impartirán en CEARD. 
o Cada clase práctica se compondrá de: 
oBreve explicación del tema de clase. 
o Breve calentamiento. 
o Juegos relacionados con la especialidad. 
o Enseñanza básica de la especialidad. 
o Ejecución global de la especialidad.  
En las clases prácticas se tratarán varias especialidades 
atléticas. 
o Las clases comenzarán 10 minutos después de su horario oficial 
o Desplazarse con rapidez hacia el CEARD. 
o Acceder por escaleras. 
oDejar bolsas en vestuario y taquilla. 
o Permanecer en el lugar específico de la clase. No transitar 
libremente por el Centro. 
o Cuidar la limpieza del CEARD. La arena de los fosos en los fosos. 
oDejar el material correctamente almacenado y colocado. 
 

CLASES PRÁCTICAS… 
 
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Marcha. 
Carrera. 
Carrera de velocidad. 
Salida de velocidad. Relevos. 
Vallas. 
Altura. 
Longitud. 
Altura. 
Triple salto. 
Jabalina. 
Peso. 
Disco. 
Jabalina. 
Vallas. 

Jabalina. 
Disco. 
Peso. 
Triple salto. 
Altura. 
Longitud. 
Vallas. Relevos. 
Salida de velocidad. 
Carrera de velocidad. 
Carrera. 
Marcha. 
Altura. 
Relevos. 
Altura. 

 
CONTROL DE ASISTENCIA Y DE ACTITUD. 
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