atletismo

Carrera de velocidad se refiere a cualquiera de las carreras a pie más cortas y que consisten en correr lo más rápido posible una distancia predeterminada: 60, 100, 200 o 400 metros lisos. Las distancias reconocidas oficialmente son: en pista cubierta las distancias de 50 y 60 al aire libre las de 100, 200 y 400 metros. Es frecuente también realizar carreras sobre 300 metros y excepcionalmentese hacen carreras sobre otras distancias con otros sistemas de medición, como por ejemplo yardas. Un atleta de carreras de velocidad se denomina velocista.
Campeones mundiales Moscú 2013
Hombre Usain Bolt 9, 77
Mujer Shelly-Ann Fraser 10, 71
Las carreras de medio fondo son pruebas que se basan en correr desde una distancia de 800 metros lisos hasta los 3.000 metros lisos.
Estas pruebascombinan la velocidad y una parte de resistencia, teniendo que llevar a lo largo de la prueba una táctica de carrera y un aguante para soportarla.
Dentro de las pruebas de fondo o de larga distancia, encontramos la carrera de 5000 m y la de 10000 m que se practican en la pista atlética. La maratón, por su parte, corresponde a 42 km y 195 m y gran parte de este recorrido se realiza por calle. Enalgunas ocasiones la salida y la llegada se desarrollan dentro de una pista atlética.
Carreras con obstáculos son carreras a pie del actual atletismo en que los competidores deben completar los obstáculos en el menor tiempo posible.
Las distancias estándar serán 2000 y 3000 metros. Habrá 28 pasos de vallas y 7 saltos de fosa en la carrera de 3000 metros y 18 pasos de vallas y 5 saltos de fosa en la de2000 metros.
Carrera de relevos, los miembros de un equipo se tienen que pasar un testigo o testimonio (nombre del objeto que lleva en mano) para que el compañero pueda continuar la carrera.
Marcha atlética es una modalidad del atletismo, en la que se ejecutan una progresión de pasos de modo que el atleta se mantenga en contacto con el suelo, a fin de que no se produzca pérdida de contactovisible.





SALTO
Los saltos en el atletismo se dividen en: Saltos de altura o salto alto: Combinan flexibilidad, fuerza, agilidad y coordinación. Sus saltadores tienen por lo general una gran altura, que oscila entre 1,90 metros, y 2 metros (hombres), y 1,80 (mujeres).
Salto de altura Se trata de saltar un listón mediante un salto vertical, precediendo de una carrera de impulso. En unacompetición se empieza por una altura determinada, siempre la más baja que se vaya a poner, y cada atleta tiene un máximo de tres intentos para intentar sobrepasarla. El atleta que alcanza la máxima altura sin derribar el listón resulta el vencedor, y a igualdad de marca de dos o más atletas gana quien haya cometido menor número de intentos nulos.
Salto con Pértiga También hay que saltar un listónsin derribarlo, pero en este caso el atleta se sirve de una pértiga elegida por él mismo. Tras una carrera previa con la pértiga en las manos, se realiza el salto con caída en una colchoneta. Antiguamente no había colchoneta e incluso tampoco se permitía el cajetín en el que los atletas clavan la pértiga para impulsarse
Salto de longitud Consiste en una carrera previa de impulso, batida sobre unatabla de madera, alto propiamente dicho y caída en un foso de arena. Cada saltador dispone de tres saltos, y otros tres adicionales si después de realizar los primeros se sitúa entre los ocho primeros saltadores de la competición.
Triple salto Tienes bastantes similitudes con la longitud al tratarse de un salto en extensión para caer en el foso de arena.












Lanzamiento
Laprueba de lanzamiento consiste en lanzar un objeto lo más lejos posible, sin pasar una línea/zona de lanzamiento. Generalmente el lanzador/a suele ser una persona muy coordinada y corpulenta (a diferencia por ejemplo, de un atleta de fondo que suele tener un cuerpo más fibroso).
Peso o bala Se trata de lanzar una bola, generalmente de hierro, pesa 7,2 Kg. para los hombres seniors y 4 Kg. para...