ATLETISMO

ATLETISMO.-Tipos de
salida, carreras con vallas
y carrera de relevos.
Universidad Autónoma de
Nuevo León
Facultad de Organización
Deportiva

Osvaldo Daniel Picazo Muñiz
Matricula: 1619336
Gpo. 101Atletismo.

28/03/2015

La Salida.
La salida agachada fue popularizada por el
entrenador norteamericano Mike Murphy en
1887, hasta la utilización de los “starting-blocks”
o bloques de salida,oficializados en 1937.

Tipos de salida
• Salida baja.- para todas las distancias hasta los 400m incluidos, en la que
tenemos dos voces “a sus puestos”, “listos” y el disparo de salida.

• Salida alta.- parasalidas de una distancia superior a 400m, en la

que hay una voz de salida (a sus puestos) y el disparo de salida. En esta
salida los atletas sólo podrán tocar el suelo con sus pies. Se colocarán acierta distancia de la línea de salida, y a la voz de “A sus puestos” se
aproximarán a la línea y tomarán su posición definitiva de salida. Una
vez todos estén dispuestos, el Juez dará la salida.Carreras de Relevos
El 4 x 100 mts, esta formado por 4 atletas de un mismo
equipo donde cada uno recorrerá aprox. 100 mts dando
una vuelta completa a la pista entre los 4 con la estafeta en
la mano.
El 4x 400 mts, esta formado por 4 atletas de un mismo
equipo donde cada uno recorrerá aprox. 400 mts (1600
entre 4) con la estafeta en la mano.

Métodos y Tipos de entrega de la estafeta.
• Métodos deentrega.
Método ascendente y descendente.
• Tipos de entrega.
Entrega visual y no visual.

Carreras con Vallas
La competencia primera que se tiene registro se realizo en
el año de 1864. los 400 mts envallas de pista, se
oficializaron en los juegos olímpicos de parís en 1900,
reglamentada por los franceses. Los 3 puntos a tenerse en
cuenta en el análisis son: ataque, fase de vuelo y aterrizaje .Reglamentación de la carreras de vallas.
En 1936 es definida la reglamentación de la carrera de
obstáculos. Las vallas femeninas comenzaron una
prodigiosa expansión desde los años sesenta. Los 400...