Atletismo

Atletismo.
El atletismo es un deporte que contiene un gran conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento delos adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura. El número de pruebas, ya sean individuales o en equipo, ha variado con el tiempo y las mentalidades. El atletismo es uno de lospocos deportes practicados universalmente, ya sea en todo el mundo aficionado o en muchas competiciones a todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios para su práctica explican enparte este éxito. Los primeros vestigios de las competencias atléticas se remontan a las civilizaciones antiguas. La disciplina fue desarrollándose a lo largo de los siglos, desde las primeras pruebashasta su reglamentación.











Es un deporte completo, en el cual se utiliza prácticamente un cien por ciento del cuerpo. Es un deporte que prácticamente cualquier persona lo puede practicarpara poder obtener una calidad de vida más saludable y libre de muchas enfermedades. Pero si desea llevarlo a nivel competitivo debes tener en mente que se requiere de mucho esfuerzo, paciencia ysacrificio. Yo y muchas personas consideramos el atletismo el deporte rey, le llaman así ya que en el se vive muchas experiencias y es algo que no se puede describir fácilmente. Un atleta pasa horas, Días,años practicando una y otra vez para poder llevar a cabo una carrera que posiblemente dure Un minuto, treinta segundos o quince segundos. Pero para poder llegar ahí se requiere largas horas deentrenamiento fuerte y doloroso. Cosas que muchas personas “No atléticas” no ven, las personas piensan en el “Atletismo” y dicen “ah eso es correr y ya”, Cuando en realidad no tienen idea de lo difícil quees aunque sea alcanzar a superar un segundo a tu tiempo personal. No tienen conocimiento de lo que implica ser un atleta. Un atleta es no tener tiempo para salir a fiestas, ir a cumpleaños y otras...