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Trastorno de pánico: ataques repetitivos intenso miedo de que algo malo ocurra.
Causas: ocurre a menudo cuando no hay más antecedentes familiares. El trastorno es más común en las mujeres que en los hombres
Síntomas: Comienza entre los 25 y 35 años. Las personas con trastorno de pánico tienen por lo menos cuatro de los siguientes síntomas durante un ataque:
Molestia o dolor torácicoMareo o desmayo
Miedo a morir
Miedo a perder el control o de muerte inminente
Sensación de asfixia
Sentimientos de separación
Sentimientos de irrealidad
Náuseas y malestar estomacal
Entumecimiento u hormigueo en manos, pies o cara
Palpitaciones, frecuencia cardíaca rápida o latidos cardíacos fuertes
Sensación de dificultad para respirar o asfixia
Sudoración, escalofrío
Temblor o estremecimiento


Las personasque sufren esta enfermedad suelen afectar en su rutina diaria ya que viven con el constante miedo a que les ocurra algún ataque, ya que son impredecibles y suelen estar bajo el alcohol u otras drogas y se pueden sentir tristes o deprimidos

Tratamientos: siempre los objetivos de la terapia es que tengan una vida diaria normal con la convinacion de medicamentos y la psicoterapia  (terapiacognitiva conductual).

Medicamentos:
antidepresivos llamados inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina (ISRS) 
(serotinina: Sustancia que está presente en las neuronas y realiza funciones de neurotransmisor)
sedantes son medicamentos para relajarlo y se pueden usar por corto tiempo

Psicoterapia:
Entender y controlar puntos de vista distorsionados de estresantes en la vida, como elcomportamiento de otras personas o los hechos de la vida.
Reconocer y reemplazar los pensamientos que causan pánico y disminuir la sensación de indefensión.
Manejar el estrés y relajarse cuando se presenten los síntomas.
Imaginar las cosas que causan la ansiedad, comenzando con la menos temida. Practicar en una situación de la vida real para ayudarle a superar sus miedos.

Prevención
Si ustedtiene ataques de pánico, evite lo siguiente:
El alcohol
Estimulantes como la cafeína y la cocaína
Estas sustancias pueden desencadenar o empeorar los síntomas.


Trastorno del sueño: incapacidad para conciliar o mantener el sueño adecuadamente según las necesidades físicas de cada persona.
Clasificaciones:
Hipersomnia: presencia excesiva de somnolencia (estado intermedio entre el sueño y la vigiliaen el que todavía no se ha perdido la conciencia) como mínimo durante un período de un mes. Tratamiento retirar fármacos que le están afectando al sueño

Apnea del sueño: interrupción repentina de la respiración mientras se duerme y suele caracterizarse por los ronquidos fuertes que se prolongan regularmente durante un tiempo hasta que son interrumpidos por un largo período de silencio en el quese corta la respiración (es la apnea).
Exsisten dos tipos de amnea, la central ocurre cuando el cerebro deja de mandar señales a los musculos encargados de la respiración y la apnea obstructiva ni la garganta ni la nariz permiten el paso del aire necesario para respirar.
Sintomas: Principalmente se reconoce por el cansancio y los dolores de cabeza durante el día, la pérdida de memoria, el aumentode peso, sensación de letargo o confusión etc, los altos niveles de presión arterial, y los ronquidos nocturnos.

NARCOLEPSIA: exceso de sueño durante el día, es una somnolencia incontrolada que se manifiesta mediante períodos de sueño frecuentes durante las horas diurnas. Las personas que padecen narcolepsia suelen tener sensación de sueño de forma constante y pueden quedarse dormidas de formarepentina.
Tratamiento es individualizado, depende de la gravedad de los síntomas y de las características del paciente. Así como los síntomas de la narcolepsia varían de una persona a otra, la respuesta a la medicación también varía.

Parasomnias: Sucesos anormales que pueden aparecer mientras se duerme. Los más frecuentes son el hablar o los episodios de confusión al despertar

Insomnio:...