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Cuales son los órganos de re…libroLa flor es el órgano reproductivo de la mayor parte de las plantas, los pteridófitos o helechos carecen de floresLa flor es el órgano reproductivo de la mayor parte de las plantas, lospteridófitos o helechos carecen de flores
• Física 1 Es simplemente hacer ejercicio físicocon la intención de aumentar las pulsaciones del corazón en preparación de un ejercicio físico más exhaustivo y prolongado. El calentamiento sirve para disminuir la probabilidad de traumas y paramaximizar el rendimiento deportivo 2 hola los ejercicios de calentamiento nos sirven para cundo estas en competencia no subras una lesion por tener el musculo frio ya que al hacer los ejercicios secalientan los musculos y evitan que subras una lecion que te deje fuera por un tiempo . para que los musculos no sufran alguin tipo de desagrre, tiron, etc,
ponen al cuerpo listo para comenzar a haceresfuerzos,
es decir si tu musculo esta en reposo y de rrepente lo pones a realizar algun esfuerzo te puedes lastimar.
3 El calentamiento y estiramiento de los músculos es fundamental a la hora deemprender cualquier actividad física o deportiva. Con una rutina simple pero bien hecha, podemos prevenir esguinces, desgarros y torceduras que nos pueden provocar graves fracturas. De acuerdo con losexpertos del Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Músculo-esqueléticas y de la Piel de Estados Unidos, una de las lesiones más comunes es la de tobillo y para evitarla aconsejan realizarsiempre un estiramiento o calentamiento antes de hacer ejercicio o practicar deporte, y sobre todo, no realizar actividades para las cuales no se esté bien entrenado. Otra recomendación es asegurarse de...