Auto-percepcion

Es la manera como te vez a tí mismo, como percibes tu ser. Así se forma tu auto-imagen. Está altamente influenciada por el trato y acogida que recibes de los demás. Si un individuo es discriminado enun grupo constantemente, con seguridad va a bajar su autoestima.La teoría de la autopercepción se
propuso como una alternativa a la
teoría de la disonancia cognitiva.
 Según esta teoría, losefectos
anteriores se deben a que la gente
se basa en su propio
comportamiento a la hora de
deducir sus propias actitudes.
 Esto es lo mismo que hacemos cuando
deducimos las actitudes de los demás.Si A pega a B, inferimos que a A no le
gusta B. De la misma forma, si yo me
sorprendo a mí mismo haciendo daño
a otra persona, infiero que esa persona
no debe gustarme.
 Por tanto, no se tratade cambiar mis
actitudes por la disonancia. Lo que en
realidad sucede es que deduzco
mis actitudes de mi propio
comportamiento, de la misma
forma que deduzco las actitudes de los
demás a partirde su comportamiento.Autopercepción en las emociones
Esta teoría explica bastante bien los resultados de algunos experimentos que demuestran cómo nuestras expresiones faciales producen cambiosemocionales.
Por ejemplo, es difícil sonreír y estar de mal humor. La teoría de la autopercepción, explica esto porque asume que inferimos nuestros estados internos (emociones) a partir de nuestrocomportamiento.
Los experimentos muestran que este efecto es más fuerte si además nos vemos en un espejo mientras sonreímos.Autopercepción en las emociones
 Otros experimentos
también demuestranfenómenos curiosos...
◦ Si imitamos a una persona que
sufre descargas, presentamos
el patrón de activación propio
de estar sufriendo (tasa
cardiaca alta, sudoración...).
◦ Si asentimos con la cabezamientras nos dicen algo, luego
estamos más de
acuerdo con lo que
nos han dicho que si lo
escuchamos mientras
hacemos el gesto de decir que
no.Autopercepción en las emociones
 Otros...