Auto reflexión

08/04/2014
Hoy martes como es habitual con mis dos compañeras nos dirigíamos a clase de Liderazgo, veníamos muy alegres de celebrarle el cumpleaños a una de ellas y acto seguido en el salónesperábamos la iniciación de la clase con ansias y mucha curiosidad. Ya atendiendo clase el profesor dio inicio enseñándonos un video que causo sensación en YouTube, este mostraba a una monjacantando en el programa más conocido como “The voice” en Italia. El video fue una sensación tanto en YouTube como allá para los jurados del show; el factor de seguridad y confianza con los que lamonja había interpretado tal canción causaron gran sensación.
Este ejemplo de video nos muestra que no hay lugar para el temor. El miedo se presenta como un tipo de señal, indicándonos que notenemos los suficientes recursos –condiciones mentales, emocionales y/o habilidades- para enfrentar x reto que se nos presenta en el instante. Son sin más emociones negativas e indignas que debemosaprender a superar. Como lección está el proyectar seguridad, confianza y demás cualidades para impactar así como lo logro la italiana Cristina Scuccia, y especialmente lograr superar el miedo quesolo nos inhibe de grandes oportunidades en la vida.
Las fobias, estas se presentan como miedos incontrolables de algo. La mejor forma para superarla es practicando una desensibilaciónsistemática mediante un procedimiento que solicita consulta de otra persona. Estos miedos que nombrare a continuación conforman los 3 temores más comunes mundialmente; El miedo a la muerte, La enfermedady la vejez, finalmente el “Que dirán” relacionado al fracaso asimismo termina la lista de los miedos protagonizados habitualmente por la sociedad. Lo mejor que podemos hacer, es analizar desde elfondo el porqué de estos miedos, y desinhibirnos libremente para así poder realizar a plenitud cualquier meta que nos propongamos y sobresalir en la sociedad.

Laura Fernanda Ramírez Duarte