Autoaceptación

Páginas: 8 (1844 palabras) Publicado: 7 de octubre de 2015
Autoaceptación
Autoaceptación: capacidad de aceptarse todo de nosotros mismos tanto fisica como emocionalmente, aceptar lo que somos lo que hacemos lo que decimos pensamos y sentimos sin sentirnos culpables o que nos hagan sentirnos culpables, autoaceptación es amarse tal como somos aun cuando a veces pareciera que el universo o los factores externos se empeñaran en que deberiamos odiarnosaborrecernos o autocastigarnos constantemente 

Autoaceptación es entender que no hay exitos ni fracasos solo lecciones experiencias y resultados, como en el metodo cientifico, que el hecho de que las cosas no hayan salido como deseamos nos signifique que eso sea malo, solo significa que salio diferente a lo que pudimos haber deseado, pero si arrojo un resultado entonces ya de por si es positivo. Autoaceptación es aceptarse uno mismo y aceptar lo que te rodea aun cuando pienses que se vea diferente a ti, que eres unico en tu clase pero no en tu especie que forma parte de un todo y que sin ti ese todo no es completo pero que tambien si no aeptas lo que te rodeas simplemente no eres nada 

La importancia: 
Al aceptarte a ti y todo lo que eres, automaticamente aceptas a todo lo que te rodea sevea diferente a ti o te de la impresión de que sea exactamente igual a ti, cuando comprendes que eres importante pero que no eres el todo sino una parte del todo entonces comprendes que importante eres y la importancia de todo lo que te rodea tambien salta a la luz. Es una cadena no somos nada sin lo que nos rodea y lo que nos rodea no es nada sin nosotros
autoestima
La autoestima es un conjunto depercepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de nosotros mismos.1
La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido denuestra valía personal. Por lo tanto, puede afectar a nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.1
Abraham Maslow, en su jerarquía de las necesidades humanas, describe la necesidad de aprecio, que se divide en dos aspectos, el aprecio que se tiene uno mismo(amor propio, confianza, pericia, suficiencia, etc.), y el respeto y estimación que se recibe de otras personas (reconocimiento, aceptación, etc.). La expresión de aprecio más sana según Maslow es la que se manifiesta «en el respeto que le merecemos a otros, más que el renombre, la celebridad y la adulación».2
Carl Rogers, máximo exponente de la psicología humanista, expuso que la raíz de losproblemas de muchas personas es que se desprecian y se consideran seres sin valor e indignos de ser amados; de ahí la importancia que le concedía a la aceptación incondicional del cliente.1 En efecto, el concepto de autoestima se aborda desde entonces en la escuela humanista como un derecho inalienable de toda persona
Todos tenemos una imagen mental de quiénes somos, qué aspecto tenemos, en qué somosbuenos y cuáles son nuestros puntos débiles. Nos formamos esa imagen a lo largo del tiempo, empezando en nuestra más tierna infancia. El término autoimagen se utiliza para referirse a la imagen mental que una persona tiene de sí misma. Gran parte de nuestra autoimagen se basa en nuestras interacciones con otras personas y nuestras experiencias vitales. Esta imagen mental (nuestra autoimagen)contribuye a nuestra autoestima.
En virtud de este razonamiento, incluso los seres humanos más viles merecen un trato humano y considerado. Esta actitud, no obstante, no busca entrar en conflicto con los mecanismos que la sociedad tenga a su disposición para evitar que unos individuos causen daño a otros—sea del tipo que sea—.1
El concepto de autoestima varía en función del paradigma psicológico que...
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