autobiografia
Páginas: 8 (1952 palabras)
Publicado: 8 de abril de 2013
Análisis Transaccional
El análisis transaccional debe su estudio a la forma en la que las personas interactúan unas con otras, esto teniendo como base cada uno de los estados del yo: El padre, El adulto y el niño. Este con ayuda de contratos terapéuticos, puede ayudar a una persona a corregir problemas disfuncionales del comportamiento diario, lo cual ayuda a la persona a abandonar formas deinteracción que resulta auto limitante para la persona. Por tanto los analistas transaccionales pueden reconocer a partir del estado del yo las secuencias transaccionales que utilizan las personas para interactuar unos con otros, lo cual les permite facilitar cambios personales y prolongarlos.
El Análisis Transaccional estimula a las personas a ser honestas con los demás y consigo mismo acercade sus deseos y sentimientos, en vez de "torcidos" y "ocultos". De esta manera las personas pueden descubrir lo que realmente quieren, como pedirlo, y si esto es posible, como obtenerlo.
Características del análisis transaccional
• Es una Teoría de la Personalidad, basada en el modelo tripartito de los Estados del Ego.
• Es una Teoría de la Comunicación que facilita el análisis de lasdiversas formas de interacción interpersonal entre individuos, en las parejas, en las familias y en las organizaciones.
• Es una Teoría del desarrollo infantil en el que se analizan las necesidades no cubiertas en el curso de la parentalización y las decisiones infantiles de supervivencia basadas en ellas.
• Es una Teoría de la Psicología que permite analizar y entender las creenciasirracionales, los prejuicios, las ilusiones, las ideas delirantes, las conductas inadaptadas, las diversas formas de actividades compulsivas, la disociación, etc.
• Es un Método de Psicoterapia individual y de grupo, operativo, contractual, en el que se interviene sobre parámetros cognitivos, afectivos, fisiológicos y conductuales de la personalidad
Estructura de la personalidad del ser humano segúnel análisis transaccional
Los estados del yo son sistemas coherentes de sentimientos y pensamiento, manifestados por unos correspondientes patrones de conducta. Son los componentes del modelo de la personalidad en Análisis Transaccional.
Un estado del YO es un conjunto de formas de pensar, sentir, actuar y hablar lo cual define nuestra personalidad. Estos estados se denominan según elAnálisis Transaccional Yo Padre, Yo Adulto, Yo Niño o simplemente Padre (P), Adulto (A), Niño (N).
*PADRE (P):
*ADULTO (A)
*NIÑO (N)
Cada estado del yo tiene una parte positiva y adecuada llamada “OK” y otra negativa e inadecuada llamada “No OK”. Una personalidad bien estructurada es aquella que FUNCIONA con el ESTADO DEL YO adecuado y conveniente a las circunstancias. Para conducirseconvenientemente es importante tener en cuenta ¿qué? ESTADO DEL YO usar, ¿cómo?, ¿cuándo?, ¿dónde?, y ¿con quién? usarlo.
Estado del YO padre
El Padre es como una grabadora de cinta. Es una colección de códigos de vida pregrabados, prejuzgados y prejuiciados. Cuando una persona está en un estado del yo Padre piensa, siente y se conduce como uno de sus padres o alguien que tomo su lugar. ElPadre decide, sin razonar, como reaccionar a las situaciones, lo que es bueno y es malo, y como las personas deben vivir. El Padre juzga para o contra y puede ser controlador o dar apoyo.
El Padre usa viejas "grabaciones" para resolver problemas y por lo tanto generalmente está veinticinco años atrás de los tiempos (aunque pueden ser 250 o hasta 2,500 años atrás de los tiempos) esto es útil cuandono hay información disponible al Adulto, o no hay tiempo para usar el pensamiento del Adulto. El Niño por otro lado, creará soluciones novedosas basadas en la intuición pero estas soluciones pueden no ser tan confiables como las decisiones basadas en hechos que hace el Adulto.
Nutritivo: El Padre Nutritivo ama al Niño incondicionalmente y dice cosas como: "yo te amo", "eres un triunfador",...
El análisis transaccional debe su estudio a la forma en la que las personas interactúan unas con otras, esto teniendo como base cada uno de los estados del yo: El padre, El adulto y el niño. Este con ayuda de contratos terapéuticos, puede ayudar a una persona a corregir problemas disfuncionales del comportamiento diario, lo cual ayuda a la persona a abandonar formas deinteracción que resulta auto limitante para la persona. Por tanto los analistas transaccionales pueden reconocer a partir del estado del yo las secuencias transaccionales que utilizan las personas para interactuar unos con otros, lo cual les permite facilitar cambios personales y prolongarlos.
El Análisis Transaccional estimula a las personas a ser honestas con los demás y consigo mismo acercade sus deseos y sentimientos, en vez de "torcidos" y "ocultos". De esta manera las personas pueden descubrir lo que realmente quieren, como pedirlo, y si esto es posible, como obtenerlo.
Características del análisis transaccional
• Es una Teoría de la Personalidad, basada en el modelo tripartito de los Estados del Ego.
• Es una Teoría de la Comunicación que facilita el análisis de lasdiversas formas de interacción interpersonal entre individuos, en las parejas, en las familias y en las organizaciones.
• Es una Teoría del desarrollo infantil en el que se analizan las necesidades no cubiertas en el curso de la parentalización y las decisiones infantiles de supervivencia basadas en ellas.
• Es una Teoría de la Psicología que permite analizar y entender las creenciasirracionales, los prejuicios, las ilusiones, las ideas delirantes, las conductas inadaptadas, las diversas formas de actividades compulsivas, la disociación, etc.
• Es un Método de Psicoterapia individual y de grupo, operativo, contractual, en el que se interviene sobre parámetros cognitivos, afectivos, fisiológicos y conductuales de la personalidad
Estructura de la personalidad del ser humano segúnel análisis transaccional
Los estados del yo son sistemas coherentes de sentimientos y pensamiento, manifestados por unos correspondientes patrones de conducta. Son los componentes del modelo de la personalidad en Análisis Transaccional.
Un estado del YO es un conjunto de formas de pensar, sentir, actuar y hablar lo cual define nuestra personalidad. Estos estados se denominan según elAnálisis Transaccional Yo Padre, Yo Adulto, Yo Niño o simplemente Padre (P), Adulto (A), Niño (N).
*PADRE (P):
*ADULTO (A)
*NIÑO (N)
Cada estado del yo tiene una parte positiva y adecuada llamada “OK” y otra negativa e inadecuada llamada “No OK”. Una personalidad bien estructurada es aquella que FUNCIONA con el ESTADO DEL YO adecuado y conveniente a las circunstancias. Para conducirseconvenientemente es importante tener en cuenta ¿qué? ESTADO DEL YO usar, ¿cómo?, ¿cuándo?, ¿dónde?, y ¿con quién? usarlo.
Estado del YO padre
El Padre es como una grabadora de cinta. Es una colección de códigos de vida pregrabados, prejuzgados y prejuiciados. Cuando una persona está en un estado del yo Padre piensa, siente y se conduce como uno de sus padres o alguien que tomo su lugar. ElPadre decide, sin razonar, como reaccionar a las situaciones, lo que es bueno y es malo, y como las personas deben vivir. El Padre juzga para o contra y puede ser controlador o dar apoyo.
El Padre usa viejas "grabaciones" para resolver problemas y por lo tanto generalmente está veinticinco años atrás de los tiempos (aunque pueden ser 250 o hasta 2,500 años atrás de los tiempos) esto es útil cuandono hay información disponible al Adulto, o no hay tiempo para usar el pensamiento del Adulto. El Niño por otro lado, creará soluciones novedosas basadas en la intuición pero estas soluciones pueden no ser tan confiables como las decisiones basadas en hechos que hace el Adulto.
Nutritivo: El Padre Nutritivo ama al Niño incondicionalmente y dice cosas como: "yo te amo", "eres un triunfador",...
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