Autoconcepto Y Autoestima

AUTOCONCEPTO
El autoncepto a sido objeto de estudios desde los campos psicológicos, sociológicos y, termino acuñado el siglo XX, represento un acercamiento a las cuestiones filosóficas ¿Quién soy yo?
Se puede definir como el sistema de creencias que cada individuo mantiene sobre sí mismo porlo tanto constituye uno de los mas importantes y significativos de la conducta humana.
En ella estánincluidos ideas, imágenes y creencias que uno tiene de sí mismo.
imágenes que los demás tienen del individuo.
imágenes de cómo el sujeto cree que debería ser.
imágenes que al sujeto le gustaríatener de sí mismo.
La autoaceptación es esencial para tener una alta autoestima y poder realizar los cambios que consideremos necesarios.
COMPONENTES
NIVEL EMOCIONAL: es un conjunto de valores sobrenosotros , cualidades personales implica un sentimiento agradable o desagradable de nosotros
NIVEL CONDUCTUAL: es la decisión de actuar y de llevar acabo a la práctica del comportamiento
NIVEL COGNITIVO-INTELECTTUAL : Opiniones , ideas , creencias valiéndose de experiencias pasadas
FACTORES
LA ACTITUD : es reaccionar a una situación tras evaluar positiva o negativamente
LAS APTITUDES : capacidadesque posee una persona para realizar algo ( inteligencia, razonamiento , habilidades )
VALORACION EXTERNA : es la apreciación que hacen los demás de nosotros , son refuerzos sociales como halagos ,contacto físico , expresiones gestuales )
AUTOESTIMA
La autoestima es la suma de la confianza y el respeto que debemos sentir por nosotros mismos y refleja el juicio de valor que cada uno hace de supersona para enfrentarse a los desafíos que presenta nuestra existencia.
CUALIDADES DE LA AUTOESTIMA POSITIVA
AUTOCONSCIENCIA. Es un proceso mediante el cual se adquiere conocimiento acerca de unomismo, en un determinado tiempo determinan la forma de pensar, sentir, comportarse y relacionarse, aparte de las actitudes que uno posee y todo aquello que le interesa y motiva hacia la satisfacción de...