autoconocimiento

 TALLER 1 AUTO CONOCIMIENTO – AUTO CONCEPTO

¿Quién soy?




¿Cuál es el sentido de mi vida? mi misión


¿Cuál es mi historia?


¿Para dónde va mi vida?
Mi visión

¿Cuál es la actitud frente a la vida que tengo?

¿Qué pienso físicas en cuanto a mi valor como persona?

¿Cuáles características físicas y personales me agradan de mí?

¿Cuáles son mis estrategias para saliradelante?

¿Las cualidades que mejor me describen son?

¿Cuáles son las aptitudes o habilidades que poseo?



¿Cuáles son los puntos a mejorar (defectos) que poseo?

¿Cuáles son los valores morales que tengo?



¿Hasta dónde me creo capaz de progresar como persona?

¿Cuáles son los principios morales que rigen mi vida?

¿Para qué me sirve conocerme a mí mismo/a?


TALLER2 AUTO CONCEPTO MIS CUALIDADES

Las cualidades son aquellas características positivas en mi forma de ser, que me permitan identificarme y definirme como persona particular. Deben ser vistas por mí mismo y también las deban ubicar en mí, las personas cercanas y que me conocen bien
Identificar mínimo 8 cualidades en mí











Factores de Autoconocimiento de cualidades
1.Conocer más palabras para poder expresar mis cualidades
2. Saber el significado de las cualidades que poseo
3. Ser coherente en todo momento entre lo que pienso, hablo y actúo
Los defectos de ahora en adelante los dejare de llamar así, los nombrare como puntos mejorar. Es fácil identificarlos pero debo dejar de pensar tanto en ellos y comenzar y actuar, determinando la forma en que lograresuperarlos. Pues es fácil criticarse a uno mismo, más no es lo mismo mejorar
Debo identificar varios puntos a mejorar en mi, y determinar la mejor manera de superar ese (defecto)
Punto a Mejorar


Punto a Mejorar


Punto a Mejorar


Punto a Mejorar



Factores de Autoconocimiento de Puntos a mejorar
1. Identificar (el defecto) y en que consiste
2. Entender que las personas puedencambiar, mejorar, volverse mas humanas
3. Tomar consciencia de la problemática y de comprometerse con quitarse ese (defecto) punto a mejorar de una vez por todas
TALLER 3 AUTO CONCEPTO MIS ACTITUDES

¿Mi actitud frente a la felicidad es?



¿Cuándo tengo problemas mi manera de reaccionar es?


¿Pienso que si uno intenta algo y no sale?


¿Frente a personas que piensan diferente a mi yo?¿ La actitud que tengo frente una buena racha es


¿Cuándo me siento presionado y agobiado mi actitud es?

¿Frente a que yo pueda cambiar y mejorar mi actitud es?

¿Pienso que la actual situación debo actuar?


¿Estando sin empleo mi actitud con mis amigos es?


¿La actitud que tengo frente a mi lado espiritual es?


¿La actitud que tengo cuando fracaso es?


¿Cuándoalguien me critica yo generalmente?

¿Pienso que mi oportunidad laboral es realmente?

¿Mi actitud frente a seguir preparándome es?

¿Pienso que uno viene a este mundo a?


TALLER 4 DE AUTOCONOCIMIENTO – FORMA DE SER

Frente a cada afirmación calificar de 1 a 5 siendo 1 mínimo y 5 máximos, luego sume por cada aspecto
Rasgo positivo
De 23 a 30 Puntos
Tendiendo a positivo
De 17 a 22Puntos
Tendiendo a negativo
De 11 a 16 Puntos
Rasgo negativo
De 6 a 10 Puntos
HOGAREÑO/A
EL ASPECTO FAMILIAR.
DESAPEGADO/A

Mantengo buenas relaciones con buena parte de mis familiares, no solo con los que vivo.

Poseo suficiente y buenos lazo de apoyo, afecto y adecuada comunicación.

Establezco en familia hábitos y manera propios deidentificarnos auténticamente.

Comparto diversas actividades de recreación, entretenimiento con mis familiares.

Llevo en general una convivencia satisfactoria, sil maltrato o violencia.

Comparto y apoyos horarios, responsabilidades y reglas bien definidas en familia.



SOCIAL
ASPECTO SOCIAL
SOLITARIO/A
Participo rutinariamente en grupo de deportivos, culturales,...