autocontrol

El autocontrol es la habilidad de controlar las propias emociones, comportamientos y deseos con el fin de obtener alguna recompensa, es muy necesario en nuestra vida, en nuestro diario vivir.
Hayveces en que nos dicen algo y nuestra parte humana despierta y nuestro autocontrol se pierde, porque no sabemos manejar nuestra propia vida, no tenemos dominio propio y dejamos salir todo lo quellevamos dentro y no miramos el mal que estamos haciendo, solo nos interesa herir a la persona para que se sienta inferior a nosotros.
Los impulsos de la sociedad para hacer algo, sin mirar lasconsecuencias pueden alterar la vida de muchos solo por no tener autocontrol. Cuando estamos bravos y tenemos ganas de golpear algo lo mejor para liberarnos es acostarnos y gritar en la almohada lo que muchoshacemos.
Hay varias formas de desestresarnos y controlar nuestros deseos de herir o hacer mal:
Si queremos decirle algo a alguien pero sabes que lo que le vas a decir lo puede lastimar o arruinar suvida lo mejor para desatar nuestra ira es escribirlo en un papel, luego lees lo que le querías decir y veras el terrible mal que le pudiste hacer a esa persona y luego de este proceso, quemas lo queescribiste para que nadie lo lea, solo tu sepas lo que ibas a hacer y que no lo hiciste porque supiste controlarte.
Si sabemos que un amigo o un familiar o cualquier persona van a hacer algo de lo quese puedan lamentar toda su vida, lo mejor es ir a donde esa persona y darle un consejo sabio para que se dé cuenta del mal que puede hacer si sigue por el camino del rencor, del odio, etc. Nada cuestaunas palabras de aliento que animen el alma y toquen el corazón para el bien no solo de uno mismo sino también el de los demás.
Todos tenemos sentimientos, un alma, somos seres humanos con defectospero también con cualidades, estas cualidades las adquirimos a lo largo de nuestra vida, crecemos con las palabras que nos han dicho nuestros cercanos, algunas las tomamos otras no le ponemos...