Autocuiidado Adulto Mayor
Páginas: 2 (263 palabras)
Publicado: 26 de junio de 2015
Bloque
Objetivo
Actividad
Recursos, tiempo y facilitador
I bloque:
Presentación.
Realizar una introducción al grupo de forma dinámica, “rompiendo el hielo” y fortaleciendo unaparticipación activa.
Se hará mediante la unión o empate de refranes populares incompletos, así se formaran las parejas de forma aleatoria. Se deberán decir el uno al otro, datossobre su vida que deberán compartir luego al grupo de forma resumida.
Tarjetas con refranes, 10 minutos.
Facilitador:
II bloque: Lluvia de ideas
Conocer el concepto deautocuidado que tienen los adultos mayores, sus experiencias previas en este aspecto y una global explicación desde la psicología.
Se dirá a los mayores que expresen voluntariamente ¿Qué esel autocuidado? Luego de esto se retomaran explicaciones por parte de los facilitadores.
Laminas,
III Bloque:
Identificación
Identificar que acciones llevan al auto cuidado en lapropia vida.
Se realizara una reflexión, tratando de establecer 2 cosas que le gusta hacer, 2 cosas que le gustaría aprender, al lado de cada respuesta, cada uno de losfacilitadores anotará lo que necesita como estrategia para realizar esas actividades, ya sea a nivel Emocional, , Comunitario, Corporal, Otros.
IV bloque:
compromiso
Generar en el adultomayor un compromiso consigo mismo de cumplir una conducta (acto, pensamiento) que incremente el autocuidado.
El adulto mayor identificará aquello que quiere trabajar en suautocuidado, lo anotará en una tarjeta-contrato y pondrá que debe hacer para lograrlo.
Tarjetas, marcadores
V bloque: cierre
Los adultos mayores expresan libremente sus sensaciones ypercepciones sobre el taller.
http://www.ulacit.ac.cr/imprimir.php?c=proy_est,277
http://www.facmed.unam.mx/deptos/salud/censenanza/spivsa/antol%202%20anciano/autocuid.pdf
Objetivo
Actividad
Recursos, tiempo y facilitador
I bloque:
Presentación.
Realizar una introducción al grupo de forma dinámica, “rompiendo el hielo” y fortaleciendo unaparticipación activa.
Se hará mediante la unión o empate de refranes populares incompletos, así se formaran las parejas de forma aleatoria. Se deberán decir el uno al otro, datossobre su vida que deberán compartir luego al grupo de forma resumida.
Tarjetas con refranes, 10 minutos.
Facilitador:
II bloque: Lluvia de ideas
Conocer el concepto deautocuidado que tienen los adultos mayores, sus experiencias previas en este aspecto y una global explicación desde la psicología.
Se dirá a los mayores que expresen voluntariamente ¿Qué esel autocuidado? Luego de esto se retomaran explicaciones por parte de los facilitadores.
Laminas,
III Bloque:
Identificación
Identificar que acciones llevan al auto cuidado en lapropia vida.
Se realizara una reflexión, tratando de establecer 2 cosas que le gusta hacer, 2 cosas que le gustaría aprender, al lado de cada respuesta, cada uno de losfacilitadores anotará lo que necesita como estrategia para realizar esas actividades, ya sea a nivel Emocional, , Comunitario, Corporal, Otros.
IV bloque:
compromiso
Generar en el adultomayor un compromiso consigo mismo de cumplir una conducta (acto, pensamiento) que incremente el autocuidado.
El adulto mayor identificará aquello que quiere trabajar en suautocuidado, lo anotará en una tarjeta-contrato y pondrá que debe hacer para lograrlo.
Tarjetas, marcadores
V bloque: cierre
Los adultos mayores expresan libremente sus sensaciones ypercepciones sobre el taller.
http://www.ulacit.ac.cr/imprimir.php?c=proy_est,277
http://www.facmed.unam.mx/deptos/salud/censenanza/spivsa/antol%202%20anciano/autocuid.pdf
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