Autoestima Comprensi N Y Entendimiento

Autoestima,
comprensión y
entendimiento

¿Qué es autoestima?
 La autoestima consiste en una
serie de pensamientos, conductas
y emociones dirigidas hacia uno
mismo. Lo que pienses de ti en
cadamomento, cómo te hables a
ti mismo, cómo te trates, lo que
haces cuando cometes un error,
cuando alguien te critica, cuando
triunfas, cuando te halagan,
cuando fracasas… Todo eso va
conformando tuautoestima.

Baja autoestima
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Cuando una persona tiene problemas de autoestima, o una baja
autoestima, esto se traduce en una gran cantidad de problemas en
diversos ámbitos de su vida. Una persona conbaja autoestima suele
sentirse más infeliz y mucho más limitada en cuanto a lo que puede o
debe hacer.

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Las características de una persona con autoestima baja son diversas:

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Las personas con bajaautoestima tienen una mayor tendencia a la
depresión y a sufrir ante las adversidades.

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Las personas con baja autoestima no se sienten seguras de si mismas..

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Tienen miedo de expresar sus gustosu opiniones. Prefieren quedarse
callados antes que opinar ya que consideran que “no tienen derecho” o
que los demás consideraran que no lo tienen.

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Las personas con baja autoestima son mucho másvulnerables y suelen
tomarse a mal cualquier crítica o queja hacia su persona, debido a que
siempre tienen miedo sobre si serán o no aceptados por los demás.

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Las personas con baja autoestima tienenmayor dificultad para
relacionarse con los demás. Siempre suelen estar pensando como se
interpretará aquello que dicen o hacen y si caerán bien o mal a los
demás.

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Las personas con bajaautoestima sienten una gran necesidad de ser
aceptados por los demás ya que no se aceptan a sí mismas. Por este
mismo motivo, suelen sentirse muy presionados cuando están con otras
personas.

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Las personascon baja autoestima, tienen miedo de arriesgarse por
miedo a fracasar.

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Tienen menos probabilidad de lograr lo que se proponen porque siempre
están pensando de antemano que no lo lograrán.

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Las...