autoestima global
Ejemplos:
Emociones:
Dependiendo de como nos sentimos en ese momento es como nos catalogamos, si estamos contentos, nos sentimos bien connosotros mismos y la opinión de nosotros y la de los demás será de forma positiva, si es emoción contraria tu opinión será negativa.
Expectativas personales y dela sociedad:
Los comentarios de los demás hacia nuestra persona, son muy importantes ya que estos si son positivos elevan nuestra autoestima y cambia nuestraforma de pensar positivamente sobre nuestro auto concepto.
Área social, área familiar y área académica:
Es el pertenecer a un grupo, sentirte parte de algo lo quete hace que te sientas bien contigo mismo, en lo académico es o son los retos que vas alcanzando lo que te ayuda a pensar bien de ti mismo.
Las relacionessexuales:
Es una de las principales causas de baja autoestima, ya que el no complacer a tu pareja puede hacer que te sientas mal contigo mismo, dándose el caso mas enlos jóvenes.
Y por ultimo...
La auto eficacia:
El ser eficiente a muchas circunstancias, el hacerte cargo de tu vida, saber que es lo que quieres y hacerlorealidad ayuda a subir tu autoestima. Sentirte útil con la sociedad y contigo mismo.
Mencionando lo anterior, es muy fácil tener autoestima alta y al igual caeren la depresión, trata de hacer bien las cosas y estar siempre feliz por lo que eres y podrías ser.
Bibliografias
http://es.wikipedia.org/wiki/Autoestima
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