Autoestima para jovenes

AUTOESTIMA

OBJETVO: Que el joven aprenda a valorarse y a reconocer sus propios logros; así como a identificar factores o circunstancias personales en las que puede mejorar.

Muy buena canción no creen? Es de lo más común para nosotros siempre escuchar música, cuando vamos en el carro, mientras hacemos tarea o recogemos nuestro cuarto, es más cuando no tenemos nada que hacer, muchospreferimos escuchar música que estar a solas con nuestros pensamientos, y hasta escogemos nuestra música dependiendo de nuestro estado de ánimo ¿o no??? Que si me enojé con mi novia pues le dedico una canción y me identifico tanto con ella que hasta siento que la escribieron para mi ¿apoco no les ha pasado? Que la escuchamos y casi nos ponemos a llorar con ella, y hasta ganas de agarrar la botella….Pero no!! Ojo chavos!!!!! Debemos hacer lo contrario, utilizar la música como una herramienta, la música es un canal que nos llega directamente y cuando estamos tristes sentimos la necesidad de desahogarnos, y el tipo de música que elegimos no es la mejor, vamos a escuchar bien lo que nos dice está canción…

Se analiza la canción, que todos den su opinión.
¿Cómo ven? Los invito a escuchar otrotipo de música, de verdad que en esos momentos que se sienten mal es mejor levantar ese ánimo, no ponernos más tristes ni hacernos sentir menos nosotros mismos, utilicemos la música como un medio para animarnos, escuchemos música positiva que nos haga sentir bien, con fuerza para afrontar eso que estamos sintiendo en ese momento, cada quien tiene una historia diferente y gustos diferentes, peroles apuesto que hay canciones en todo tipo de géneros que nos ayudarán a levantar ese ánimo, a sentirnos bien con nosotros mismos y sobre todo que nos darán esa alegría que necesitamos en ese momento.







PRESENTACION
Es el conocimiento de sí mismo, la aceptación de sí mismo y el amor de sí mismo.
Se escucha muy bien ¿no? Sin embargo, la adolescencia es uno de los periodos más críticospara el desarrollo de la autoestima, es la etapa en la que hay muchas altibajas, en donde tanto podemos andar por los cielos sintiendo que somos insuperables, como podemos estar por los suelos, la persona necesita hacerse con una firme identidad, de una autoestima sana, no tenerla baja ni muy alta, una auto estima sana, porque si la tenemos muy alta podemos llegar a ser soberbios,
Por esoahora, debemos de saber quiénes somos, porqué y para qué estamos aquí. Así nos será más fácil reconocer que es eso tan especial que nos hace sentirnos personas valiosas.
Todos tenemos una imagen mental de quienes somos, que aspecto tenemos, en que somos buenos y cuáles son nuestros puntos débiles, nos hemos formado esa imagen con el tiempo, empezando desde nuestra infancia.
Todas las experiencias porlas que atravesamos a lo largo de nuestra vida, hacen que vayamos creando un concepto de nosotros mismos; es así como podemos decir “Que bueno soy para este deporte o soy pésimo para esta materia”, sin embargo nuestra autoestima depende en gran medida como nos sentimos valorados, aceptados y queridos por los demás, nos importa demasiado como nos ven y como nos tratan, nuestros padres, amigos,profesores; y vamos formando un auto concepto de nosotros mismos.
Las personas con autoestima sana, se sienten bien consigo mismas, se aprecian, se valoran y están orgullosas de sus capacidades, habilidades y logros; por lo contrario las personas con baja autoestima se sienten que no le gustan a nadie, que nadie los aceptará o que no son buenos para nada.

2.2 ¿PORQUE ES IMPORTANTE?
Pues así desimple, es tan importante porque los sentimientos que tenemos de nosotros mismos influyen en cómo vivimos nuestras vidas.
Cuando desarrollamos nuestra autoestima en forma positiva nos sentimos queridos, apreciados, tenemos mejores relaciones sociales. Sentimos más confianza al pedir ayuda así como a dar apoyo a nuestros amigos y familia cuando la necesitan.
La autoestima influye directamente...