Autoestima y Comparativa de Ejemplos Opuestos


I- DEFINICION DE AUTOESTIMA

La autoestima se define como el sentimiento de valía personal o el concepto que uno tiene de uno mismo. Es la valoración de uno mismo que permite la autoproteccióny el desarrollo personal. Se entiende como la opinión que cada individuo tiene de sí mismo, como se ve uno mismo más allá de la razón y la lógica. Dicho sentimiento puede cambiar con el tiempo.Los individuos pueden tener alta o baja autoestima. El mantener una buena autoestima es imprescindible ya que la baja autoestima puede conllevar a distintos problemas. Las debilidades en laautoestima afectan la salud, las relaciones sociales y la productividad.
La autoestima nos impulsa a actuar, a seguir adelante y nos motiva para perseguir nuestros objetivos.
Las personas con altaautoestima se caracterizan por lo siguiente:
Superan sus problemas o dificultades personales.
Afianzan su personalidad y seguridad.
Son creativos.
Son más independientes.
Tienen más facilidad a lahora de tener relaciones interpersonales.
Cuando tienes una autoestima alta, te sientes bien contigo mismo; sientes que estás al mando de tu vida y eres flexible e ingenioso; disfrutas con losdesafíos que la vida te presenta; siempre estás preparado para abordar la vida de frente; te sientes poderoso y creativo y sabes como " hacer que sucedan cosas " en tu vida.
Por el contrario, las personascon una baja autoestima presentan:
Inseguridad y falta de credibilidad en sí mismos,
Bajo rendimiento y productividad
No alcanzan sus metas
Falta de habilidad en la interacción social
Seautocritican severamente
Se sienten culpables
Tienen mucho temor al rechazo y se inhiben de participar en actividades sociales
Necesitamos aceptarnos como un todo, con límites y capacidades. Querernos sincondiciones. Sólo así tendremos una autoestima saludable.

Ejemplos de Autoestima lo son los personajes de Michael Oher y Buzz Light Year en las películas “The Blinds Side” y “Toy Story”...