Autoestima y vinculos redes.pdf

Programa para facilitadores y facilitadoras

SEGUNDA UNIDAD

“AUTOESTIMA,VÍNCULOS Y REDES”

OBJETIVO GENERAL
“RECONOCER
LA AUTOESTIMA, LOS VÍNCULOS

AFECTIVOS Y LAS REDES SOCIALES COMO FACTORES QUE PROMUEVEN EL DESARROLLO DE HÁBITOS DE VIDA SALUDABLES”.

CIDE / MINSAL

Segunda Unidad

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PROMOCIÓN DE LA SALUD PARA PADRES: M etodología y mater ial educativo

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Programa para facilitadores y facilitadoras

L

La promoción de la salud apoya el desarrollo personal y social mediante la información, la educación para la salud y el aumento de las habilidades para la vida. Al hacerlo, aumentan las opciones de que disponen las personas para ejercer mayor control sobre su propia salud, sobre sus ambientes y para tomar decisionesordenadas que los lleven a la salud. Para ello hemos elegido tres áreas de la vida de las personas que actúan como factores que promueven el desarrollo de hábitos de vida saludable: la autoestima, los vínculos afectivos y las redes sociales. La infancia y preadolescencia es un período en que desde los adultos significativos es necesario apoyar el gran desarrollo de recursos personales y sociales en los/asniños/as. Los recursos personales incluyen los elementos: de independencia, capacidad de ponerse en el lugar del otro, orientación hacia las tareas y el factor temperamental (este último sería el único recurso personal que se trae al nacer y no se aprende). Los recursos sociales con que necesita contar el niño para sentir bienestar son: un ambiente cálido, la existencia de adultos responsables yapoyadores y buenas relaciones con sus pares. Los niños y niñas entre los 6 y 14 años de edad experimentan grandes cambios físicos y psicológicos y van desarrollando una relación entre su imagen corporal y la autoestima. Las características físicas y psicológicas, en especial cuando los/as niños/as entran a la pubertad, pueden ser un factor significativo en la aceptación en un grupo y en la formade insertarse en él. El/la niño/a se evalúa subjetivamente en relación a su apariencia y sus rasgos de personalidad y necesita ir desarrollando una valoración más objetiva. Esta autoimagen psicocorporal está marcada significativamente por las pautas de la familia y los compañeros/as. El niño internaliza formas apropiadas y desapropiadas en cuestiones de arreglo personal, higiene, ejercicio yalimentación y formas de relacionarse con los otros. Tenemos niños/as y adolescentes que ignoran las normas sobre la apariencia personal y la conducta y otros/as que aspiran a modelos excesivamente altos sobre su propia apariencia y conductas. Estas actitudes pueden tener efectos perjudiciales sobre su salud, como puede ocurrir con la obesidad; por otra
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Texto para elfacilitador/a

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parte se le dificultan las relaciones con los otros, como puede suceder con el caso de un niño/a con una higiene deficiente o conducta agresiva. Los adultos podemos mostrarle a través del ejemplo, como puede ir aprendiendo a decidir sobre su forma personal de cuidarse, estimarse y construir relacioneshumanas satisfactorias. Podemos ayudarle a centrarse en áreas en que puede probar su autovalía. Estas áreas son: a) El área corporal se refiere a la combinación del aspecto y las capacidades físicas. El grado de satisfacción con el propio cuerpo depende de la apreciación personal influida por normas y modelos socioculturales que circulan en el contexto (considerar dimensión de género: lo que se esperade hombres y mujeres). El área socioafectiva que se refiere a la capacidad de contacto y la calidad de las relaciones interpersonales, con el grado de satisfacción que ellas le producen a la persona. El área cognitiva que se refiere a la valoración de la aptitud intelectual y académica; las competencias relacionadas con el pensar, analizar, reflexionar, investigar. En el niño/a el modelaje de la...