Autoestima

"AUTOESTIMA"
________________________________________
La autoestima, se entiende por la valoracion de uno mismo, se presenta dependiendo del estado de ànimo en el que nos encontremos, perosabemos que hay dos tipos de autoestima, el energètico y el psicològico, veamos el significado de cada uno:
• Energètico: Es la autoestima que nos impulsa a crecer como personas, como seres humanos, laque nos impulsa dia a dia a lograr nuestros propositos, a realizar las metas que nos proponemos, es la fuerza que hace que seamos mas responsables, a sentirnos orgullosos de nosotros mismos, a lucharpor lo que queremos, a valorarnos.
• Psicòlogico: Es el que se va desarrollando al paso de nuestra vida diaria, es la confianza en nosotros mismos para realizar los objetivos que queremos, el estarconscientes de nuestras necesidades aun teniendo limitaciones, la accion hacia el logro de los objetivos y del bienestar general.
En general, la autoestima es buscar el bienestar comùn y no laautodestrucciòn, lamentablemente muchas veces acostumbramos a desarrollar comportamientos que afectan nuestra calidad de vida.
Emociones
Es un estado de ànimo emocional y se expresa de manera diferente encada persona, a lo que nos rodea y este se presenta de una manera subjetiva al ambiente y de manera brusca, cuando son emociones afectivas, se refiere a los estados personales, a tener motivaciones,al deseo de estar bien con uno mismo.
Las emociones sirven para establecer nuestra posiciòn con respecto a nuestro entorno dirigiéndonos hacia las cosas, acciones e ideas y a las personas.
Lasemociones es el impulso que induce la acciòn.
Las emociones involuntarias son aquellas que no podemos controlar, en lo personal, el nerviosismo el hablar en pùblico, lo que provoca que mi ritmo cardiacoaumente y mi tono de voz disminuya.
Motivaciòn
Son aquellas cosas que impulsan a una persona a realizar determinadas acciones y a persistir en ellas hasta el cumplimiento de sus objetivos. En la...