Autoestima

Leccion 2
Lección 2: Tipos de Autoestima

|[p|2. Tipos de Autoestima |
|ic|La autoestima se puede desarrollar en las personas de tres formas |
|] |•  Autoestima Alta (Normal): La persona se ama, se acepta y se valoratal cual es. |
| |•  Autoestima Baja: La persona no se ama, no se acepta y no se valora en sus cualidades. |
| |•  Autoestima Inflada: La persona se ama más que a los demás y valora exageradamente sus cualidades |
| |2.1 Características de las personas con Altaautoestima (Campos y Muños, 1992) |
| |Saben que cosas pueden hacer bien y qué pueden mejorar. |
| |Se sienten bien consigo mismos. |
| |Expresan su opinión|
| |No temen hablar con otras personas. |
| |Saben identificar y expresar sus emociones a otras personas. |
| |Participan en lasactividades que se desarrollan en su centro de estudio o trabajo. |
| |Se valen por sí mismas en las situaciones de la vida, lo implica dar y pedir apoyo. |
| |Les gusta los retos y no les temen. |
||Tiene consideración por los otros, sentido de ayuda y están dispuestos a colaborar con las demás personas. |
| |Son creativas y originales, inventan cosa, se interesan por realizar tareas desconocidas, aprenden actividades nuevas. |
| |Luchan por alcanzar lo que quieren.|
| |Disfrutan las cosas divertidas de vida, tanto de la propia como de la de los demás. |
| |Se aventuran en nuevas actividades |
| |Son organizados y ordenados en sus actividades|
| |Preguntan cuando algo no lo saben. |
| |Defienden su posición ante los demás |
| |Reconocen cuando se equivocan|
| |No les molesta que digan sus cualidades, pero no les gusta que los adulen |
| |Conocen sus cualidades y tratan de sobreponerse a sus defectos |
| |Son responsable de sus acciones|
| |Son lideres naturales |

Leccion 3
Lección 3: Baja Autoestima

|[|2.3 Personas con Autoestima Baja |...