autoestima

Estimado participante:
El tema que estamos tratando en esta ocasión es "La autoestima y las relaciones interpersonales", para una mejor comprensión y logro de los aprendizajes esperados, debes verel video sobre la autoestima disponible en los materiales del curso y después realiza un informe escrito tomando en cuenta los siguientes aspectos:


1-Concepto de autoestima y explica brevementecomo se forma esta.
Autoestima, es el grado de sentimiento que se tiene de uno mismo, es la impresión que se tiene de sí mismo, el valor que el propio individuo se da, no importando que sea positivo onegativo. Se forma con cada uno de los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que se recolectan durante toda la vida de uno mismo, y más aun de la relación con el medio que le rodeadesde que nace, en especial durante la infancia, la familia es la base principal del autoestima, es en la familia donde se construyen los valores, normas y hábitos de conductas. Lo que los demáspiensan del individuo lo convierte en lo que cree del mismo.

2-Escribe las principales características de una autoestima equilibrada.
• Valores y principios firmes, que defiende con carácter, perotiene la suficiente madurez para modificarlos si nuevas experiencias indican equivocación
• Confianza en el propio juicio, sin sentimientos de culpa cuando sus actos son mal valorados.
• Confianza ensí mismo, capacidad de resolver los problemas, afrontando los tropiezos como para volver a levantarse.
• Valorarse en la misma medida que otorga a los demás su valor por lo que son y por lo que hacen.• Dar por supuesto que es una persona interesante y valiosa para aquellos con quienes se asocia.
• Evitar que le manipulen, pero estar en la mejor disposición de cooperar en los momentos queconsidera conveniente.
• Aceptar sus sentimiento, negativos o positivos, sin sentir culpa por ellos, más bien mejorar aquello que considera no es correcto.
• Disfrutar del trabajo lo mismo que del...