autoestima

LA AUTOESTIMA

Como su nombre lo indica, la autoestima es el sentimiento que cada persona tiene por sí misma. Si alguien se considerada valioso para para sí mismo y para los que lo rodean, suautoestima es adecuada, pero si por el contrario se siente una persona poco importante e improductiva, su autoestima es baja.
Las personas con adecuada autoestima se sienten bien consigo mismas, por loque tienen una capacidad para enfrentar retos y establecer relaciones satisfactorias y saludables con quienes los rodean. Estas personas se aprecian a sí mismas y valoran a los demás. Saben expresar demanera adecuada lo que piensan, sienten y creen. Tienen confianza en sí mismas, en sus capacidades y fortaleza, y por ello buscan la manera de lograr sus metas.
Por el contrario, las personas quetienen una autoestima baja a menudo sienten que no valen mucho, experimentan ceñimientos de soledad y tristeza. Se sienten menos que los demás y piensan que no son capaces de hacer las cosas bien.¿Cómo se forma?

Una autoestima adecuada se forma en gran medida como resultado de las experiencias y mensajes que dentro de la familia y la escuela nos hicieron sentir valiosos e importantes, es por esoque los padres y educadores deben comprender la necesidad que tienen los hijos e hijas de ser aceptados como son y de ser reconocidos como personas importantes dentro del núcleo familiar.

COMODESCUBRI QUE ES LA AUTOESTIMA
Un día decidí investigar para saber que es la autoestima y finalmente me encontré con la palabra mágica. Empecé a leer mucho acerca de este tema y me encontré con diferentesdefiniciones e ideas. Algunas personas la explicaban como algo egoísta, otros como algo superficial.
Seguí investigando el significado hasta que finalmente descubrí el significado real. Como esposible que uno pueda amar a otras personas si no se ama a sí mismo? Esto suena muy simple, pero no lo era para mí.
A través del tiempo he descubierto que la autoestima es la fuente de todo en...