autoestima






¿Cuál es su Nivel de Autoestima?



¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA?

La autoestima es la manera en que usted se percibe a sí mismo. Si se considera inferior a los demás, o tiene poca confianza para hacer las cosas cotidianas, carece de autoestima. si por otro lado, está lleno de confianza y se considera competente en la mayor parte de las situaciones, tiene buena autoestima. Cuando sepresenta la oportunidad, muchas veces se elige a las personas con alta autoestima como líderes.

La autoestima se traduce en valor propio. Cuando usted se asigna a sí mismo un valor elevado, entonces respeta sus habilidades y aptitudes y tiene confianza en lo que puede lograr. Si tiene autoestima, no huye de los desafíos, ¡Es un profesional!
La educación aumenta la autoestima de la gente, porejemplo: las personas que asistieron a la universidad exhiben más auto valía que aquellas que no. Sin embargo, muchas personas que no tienen educación universitaria demuestran, a través de la experiencia y el auto superación, un nivel más elevado de autoestima que las personas que tiene títulos universitarios.

El tener un alto nivel de autoestima, por lo general, nos da una sensación de comodidad yseguridad interna que se manifiesta es una actitud positiva y confiada. Esta es una buena noticia, pero la gente que tiene buenos pensamientos respecto a ella misma todavía necesita ser prudente al establecer relaciones con los demás.
La autoestima es un bien invaluable que necesita estar equilibrado con cierto grado de humildad,














ESCALA DE INVENTARIO PERSONALEs hora de que usted se califique en una escala específica. Por favor siga con atención las siguientes instrucciones:
En una escala del 1 al 10, califique su percepción honesta en el área de su AUTOESTIMA. Hágalo encerrando en un círculo en el número adecuado en la escala que aparece abajo.
1. Si encierra el número 1, 2 ó 3, está diciendo que necesita una mejoría importante para alcanzar todosu potencial.

2. Si encierra el número 4, 5 ó 6, está diciendo que necesita una mejoría considerable para alcanzar todo su potencial.


3. Si encierra el número 7,8, 9 ó 10, esta afirmando que necesita mejorar poco a nada para alcanzar todo su potencial.
Por favor, sea honesto consigo mismo. Recuerde que la mitad de la escala es el promedio. La mayor parte de la gente se califica alrededorde la mitad de la escala. Tómese su tiempo.





CASOS













CASOS


JiII siempre esta desalentada respecto de sus aptitudes y apariencias. Por algún motivo, ella no se ve tan bella la ven los demás. Si JiII calificara su autoimagen en una escala del 1 al 10, se podría un 3 ó 4.

En parte, esta calificación se debe al hecho de que JiII honestamente cree que suspadres no esperaban que ella lograra tanto como su hermana mayor, que siempre fuera buena estudiante y líder de la escala. Otros de los motivos es que JiII rara vez de la cara por ello misma en el trabajo o con la familia. En vez de comunicar sus verdaderos sentimientos, por lo general se limita a ocultarlos.

JiII, que ocupa su primer puesto desde que salió de la escuela, está subempleada. Ajuzgar por sus aptitudes y sus habilidades, la gerencia le hubiera proporcionado varias oportunidades de ascensos durante los últimos tres años si su autoestima hubiese sido mayor.

Si usted tuviera una relación cercana con JiII, ¿como la ayudaría a elevar su autoestima?









James es un empleado muy respetado y competente. Su producción es siempre buena, rara vez falta, y trabajacon sus compañeros. James trabaja muchas veces en horas extras porque los compañeros de trabajo se apoyan en él para que los ayude durante las horas normales de trabajo. Su atuendo es conservador.

James espera con el tiempo convertirse en gerente, pero se niega a verse como líder. Aunque otros lo podrían considerar una persona que se deja persuadir con facilidad, en ocasiones puede adoptar...