Autoestima

INTRODUCCIÓN

En nuestro mundo actual las personas está en una crisis en donde son claramente afectadas por su entorno y sus problemas personales ya que la autoestima en los seres humano es muy baja; se dice que la autoestima es En simples palabras el sentimiento de aceptación y aprecio hacia uno mismo .Entonces ¿que tanto nos apreciamos? Estas Son Una De las tantas preguntas quenos hacemos nosotros mismo y que Necesitamos una respuesta.
Sin embargo es factible persuadir que se tiende a engrandecer las dificultades, a convertirlas en nuestros verdugos y a disminuir y subestimar nuestra capacidad para resolverlas y avanzar creativamente.
En esta investigación se estudiará un poco más el interior de lo que engloba la palabra "AUTOESTIMA" para una mejor comprensión de susignificado, ya que es un tema del que tanto se dice y tan poco se comprende. Para ello se citara su concepto desde distintos tipos de vista, cómo se forma, la vida con y sin ella, porqué se necesita, algunos comportamientos dependiendo del nivel de Autoestima poseído, cómo incide sobre las relaciones sociales y sobre el trabajo y su relación con la sociedad.




CONTENIDO
¿Qué esautoestima?.........................................................................................................................4
¿Cómo mejorar la autoestima? .......................................................................................................4
Grados de autoestima.......................................................................................................................6¿Por qué necesitamos autoestima? ..................................................................................................8
La vida con autoestima....................................................................................................................9
La vida sinautoestima...................................................................................................................15
Falsos estereotipos.........................................................................................................................22
Reseña histórica.............................................................................................................................26
Conclusiones.................................................................................................................................27
 
¿Qué Es Autoestima? Puede definirse la autoestima como el sentimiento de aceptación y aprecio hacia uno mismo, que va unido al sentimiento de competencia y valía personal. El concepto que tenemos de nosotros mismos no es algo heredado, sino aprendido de nuestro alrededor, mediante la valoración que hacemos de nuestro comportamiento y de laasimilación e interiorización de la opinión de los demás respecto a nosotros.
También podríamos decir que autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa denosotros mismos.1
La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, puede afectar a nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.
Las personas con altaautoestima se caracterizan por lo siguiente:
• Superan sus problemas o dificultades personales.
• Afianzan su personalidad.
• Favorecen su creatividad.
• Son más independientes.
• Tienen más facilidad a la hora de tener relaciones interpersonales.
Cuando tienes una autoestima alta, te sientes bien contigo mismo; sientes que estás al mando de tu vida y eres flexible e ingenioso; disfrutas con...