autoestima

AUTOCONCEPTO, AUTOESTIMA Y COMUNICACION
ACTIVIDAD: realizar la lectura y hacer un análisis con consideraciones de sus propios puntos de vista, mínimo 20 líneas con redacción coherente.
AUTOCONCEPTO, AUTOESTIMA
Y COMUNICACIÓN

Tomado con fines instrucción a les de:
Couret, M. (2006). Auto concepto, autoestima
y comunicación. Artículo no publicado.
Caracas.
El autoconocimiento es vitalpara el desarrollo personal, es un proceso reflexivo a través
del cual las personas adquieren noción sobre sus características. En otras palabras, es el
conocimiento propio y supone la madurez de conocer nuestras cualidades para apoyarnos
en ellas y también los defectos para corregirlos y/o superarlos.

AUTOCONOCIMIENTO
AUTOCONCEPTO
AUTOACEPTACIÓN
AUTOESTIMA
Al saber “quién soy” (autoconcepto), te ubicas contigo mismo y valoras tu identidad.
Cuando el autoconocimiento es bien manejado trae consigo la aceptación: “me conozco y
me acepto”, esa aceptación te lleva al respeto, al valor que tienes como individuo, es tu
autoestima.
Selección de Lecturas: Módulo I Autogestión Efectiva y Exitosa

Para tener una imagen correcta de nosotros mismos, tenemos que:
•
Ser conscientes deuno mismo.
•
Identificar y reconocer la forma que tenemos de pensar, sentir y
actuar.
•
Analizar y conocer nuestras experiencias personales de manera que
nos sirvan para el futuro.
El auto concepto o auto imagen es la representación que la persona tiene de sí misma.
Son las creencias que cada persona tiene sobre sus características: a nivel físico,
psicológico, intelectual, social yafectivo. En otras palabras, es el concepto que tenemos
de nosotros mismos.
El auto concepto tiene tres componentes:
•
Cognitivo-intelectual. Constituye las ideas, opiniones, creencias y percepciones que
tenemos de nosotros. Está basado en las experiencias pasadas, creencias y
convencimiento sobre nuestra persona.
•
Emocional-afectivo. Es un juicio de valor sobre las características personalesde cada
individuo. Provoca sentimientos agradables o desagradables de lo que vemos en
nosotros.
•
Conductual. Es la decisión de actuar, de llevar a la práctica un comportamiento
consecuente.
Por ejemplo, si piensas que eres torpe (cognitivo), te sientes mal por ello (afectivo) y por lo
tanto haces las cosas mal, no resuelves las situaciones (conductual).
Los factores que determinan el autoconcepto son los siguientes:
•
La actitud o motivación. Es la tendencia a reaccionar frente a una situación después
de evaluarla de manera positiva o negativa. Es la causa que impulsa a actuar.
•
El esquema corporal. Es la idea que tenemos de nuestro cuerpo, está muy
influenciada por las relaciones sociales, las modas, sentimientos o complejos hacia
nosotros mismos.
•
Las aptitudes. Sonlas capacidades que posee una persona para realizar alguna tarea
adecuadamente.
•
Valoración externa. Es la apreciación que hacen las demás personas sobre nosotros.
Selección de Lecturas: Módulo I Autogestión Efectiva y Exitosa

La autoestima es la valoración que haces de ti mismo, son las ideas y sentimientos que
tienes acerca de ti. Esa evaluación que la persona hace de sí misma puede serexpresada
por una actitud de aprobación o desaprobación personal. Puede decirse que la necesidad
de autoestima incluye la necesidad de auto aceptación, auto respeto, autovaloración,
confianza y seguridad en sí mismo. Respetarse y valorarse es indispensable para
encontrar el significado, propósito y satisfacción de la vida.
La autoestima se desarrolla en tres planos:
•
El YO, mundo internode cada persona
•
Los OTROS, mundo de las relaciones interpersonales
•
El CONTEXTO, entorno social en el que nos desenvolvemos.
La forma en que se viva cada una de estas realidades afectará la autoestima.
La autoestima se va formando en la familia, desde que nacemos comenzamos a acumular
información sobre nosotros mismos y el mundo que nos rodea, por medio del trato que
recibimos de los...