Autoestima

La estima es el reconocimiento se le otorga a alguien por lo que es y por lo que hace
(prestigio), es algo externo a la persona, le viene de fuera, es la aceptación que los demás
hacen de unapersona tal como es, es el valor que los que le rodean le dan.
Y por fin la autoestima, que es lo que cada uno piensa y siente sobre sí mismo, es el
concepto que cada uno tiene sobre la valía personal ysobre las propias capacidades, es
por tanto la suma de la autoconfianza, el reconocimiento de la propia competencia, el
respeto y la consideración que cada uno tiene de sí mismo.
La llegada almomento de la jubilación, pone a las personas ante una situación de crisis,
ya que de pronto (y aunque se sienta capaz aún de realizarlo), pierde el trabajo que le
permitía sentirse útil, los compañerosdel mismo, muchos de ellos más jóvenes con los
que compartía las alegrías de sus vidas, bodas, nacimientos de hijos, reuniones en fiestas,
etc. Al mismo tiempo comienzan a morir familiares yamigos, todas estas pérdidas
pueden favorecer, que si la persona no tiene un buen manejo de su campo emotivoafectivo, se pueda sentir invadida por sentimientos de baja autoestima.
El adulto mayor veafectada su autoestima dada la inseguridad que vive a partir de las pérdidas asociadas a sus vivencias afectivas, físicas y sociales como son: la independencia de los hijos, la pérdida del cónyuge, ladisminución de capacidades, la salud a veces afectada, la jubilación, la disminución de ingresos, entre otras.
Su vida emocional sufre modificaciones que originan actitudes acerca de sí mismo yacerca de los demás que pueden tener efectos negativos en sus relaciones afectivas y en el trato con otros. Sabemos que a partir de la autoestima, es decir, del concepto del propio valor, se proyectan lacomunicación y las conductas que constituyen la base del mundo afectivo relacional.
El refuerzo de la autoestima en el Adulto Mayor, se sostendrá en el hecho de favorecer la apertura de la...