Autoestima

28 de mayo de 2013
Hernández Castañeda Adrian 340023757




¿Que es la autoestima y como la tengo?
Para mi la autoestima es el amor que te tienes a ti mismo,también es la forma en como te miras ,como te consideras en el aspecto mental, sentimental y físico, también tiene que ver en la confianza en ti mismo tomar decisiones por tu propia voluntad sin quenadie te obligue o te diga que hacer o que no hacer
Autoestima es la capacidad desarrollable de experimentar la existencia, conscientes de nuestro potencial y nuestras necesidades reales; de amarnosincondicionalmente y confiar en nosotros para lograr objetivos, independientemente de las limitaciones que podamos tener o de las circunstancias externas generadas por los distintos contextos en losque nos corresponda interactuar.
Hay dos tipos de autoestima
La autoestima baja se refiere a no quererte tal y como eres, pensar que eres inferior a los demás, que no vales nada para ti y para losque te rodean, que tus sentimientos u opiniones no tiene valor para nadie todo esto te lleva a la soledad y al encierro
te descuidas tanto física como mentalmente te lleva a una necesidad de darlegusto a los demás en lugar de a ti mismo crees no poder encontrar pareja por sentir que no te mereces ninguna mujer tener la autoestima baja también te lleva a utilizar mecanismos de defensa como laprepotencia la altivez el mal orgullo la soberbia
y hasta la extrema vanidad puedes tener metas pero el problema es que no crees poder realizarlas pues crees que siempre va haber alguien mejor quetú para hacerlo entonces ¿Para qué hacerlo? y no te realizas.

Una alta autoestima es indispensable para vivir una vida que valga la pena. Me facilita mi crecimiento, puedo tener acceso a mi energíainterior y me permite ser feliz y libre.
Suelen ser muy Frecuentes las siguientes Frases, Por lo menos en lo personal:
Yo si voy a poder
Tengo que ser el mejor
Pues por mi parte la verdad mi...