Autoestima

INDICE

2. Qué es Autoestima
3. Cómo se forma la Autoestima
4. Por qué necesitamos Autoestima
5. La vida sin Autoestima
6. Comportamientos característicos del Desestimado
7. Algunos comportamientos de Baja Autoestima
8. Creencias Sanadoras
9. La vida con Autoestima
10. Comportamientos característicos del Autoestimado
11. Algunos Comportamientos de Alta Autoestima
12. CreenciasLimitadoras
13. Autoestima y Relaciones
14. La relación familiar
15. Relación entre padres e hijos
16. La relación de pareja
17. Autoestima y Trabajo
18. Conclusiones
19. Referencias Bibliográficas

INTRODUCCIÓN

Muchas personas afirman que tienen tantos problemas que no pueden salir adelante y lograr colocar sus vidas al nivel en el que desearían tenerla. Es cierto que no todos cuentan conlas mismas oportunidades, el mismo nivel de Autoestima, la misma preparación intelectual ni la misma base económica.
Sin embargo es factible persuadir que se tiende a engrandecer las dificultades, a convertirlas en nuestros verdugos y a disminuir y subestimar nuestra capacidad para resolverlas y avanzar creativamente.
En esta investigación se estudiará un poco más el interior de lo que engloba lapalabra "AUTOESTIMA" para una mejor comprensión de su significado, ya que es un tema del que tanto se dice y tan poco se comprende. Para ello se citara su concepto desde distintos tipos de vista, cómo se forma, la vida con y sin ella, porqué se necesita, algunos comportamientos dependiendo del nivel de Autoestima poseído, cómo incide sobre las relaciones sociales y sobre el trabajo y su relacióncon la sociedad.

QUÉ ES LA AUTOESTIMA
Autoestima es la capacidad desarrollable de experimentar la existencia, conscientes de nuestro potencial y nuestras necesidades reales; de amarnos incondicionalmente y confiar en nosotros para lograr objetivos, independientemente de las limitaciones que podamos tener o de las circunstancias externas generadas por los distintos contextos en los que noscorresponda interactuar.
De aquí se desprende lo siguiente:
1._ La Autoestima es una disposición, un contenido, un recurso natural en el ser humano.
2._ La Autoestima es desarrollable.
3._ La Autoestima solo existe con la experiencia de la vida.
4._ La Autoestima está relacionada con el hecho de estar consciente de nuestras potencialidades y necesidades.
L a Autoestima es siempre cuestión degrados y pude ser aumentada, ya que si lo vemos con cuidado, concluiremos que siempre es posible amarnos más, respetarnos más y estar más conscientes de nosotros y de la relación que tenemos con todo los que nos rodea, sin llegar a caer en el narcisismo o egoísmo, que es cuando solo podemos amarnos a nosotros mismos.

CÓMO SE FORMA LA AUTOESTIMA
Desde el momento mismo en que somosconcebidos, cuando el vínculo entre nuestros padres se consuma y las células sexuales masculina y femenina se funden para originarnos, ya comienza la carga de mensajes que recibimos, primero de manera energética y luego psicológica.
Los padre y otras figuras de autoridad, serán piezas claves para el desarrollo de la Autoestima del niño, quien dependiendo de los mensajes recibidos, reflejara como espejo loque piensan de él y se asumirá como un ser apto, sano, atractivo, inteligente, valioso, capaz, digno, irrespetado, odiado y abandonado. La forma como nos tratan define la forma como nos trataremos, porque esa la que consideramos como la más normal.

POR QUÉ NECESITAMOS AUTOESTIMA
La vida humana es el transcurrir de experiencias y eventos con los que entramos en contacto; un transcurrir enritmos y fluctuaciones; un ir y venir de flujos y reflujos. En este devenir, podemos llegar a vivir momentos altos y momentos bajos.
La relación Social, generalmente signada por cambios rápidos y frecuentes, y por una elevada competitividad, nos obligan a permanentes readaptaciones. En ciertas circunstancias, nuestro sentido de valor personal y de confianza en las propias capacidades puede verse...