autoestima


1.El hecho de querernos más y mejor está en nuestras manos, no
en las de los demás. Todo reside en la cabeza y nosotros somos quienes
debemos intentar cambiar nuestro autoconcepto.

2.Acéptatetal y como eres, en tus cualidades y defectos.
Todos tenemos defectos, nadie es perfecto ni pretende serlo.

3.Desarrolla el sentido del humor, no des tanta importancia a
cosas que no la tienen,ni a los posibles comentarios de los demás.
Seguramente en la mayoría de ocasiones nos hacemos montañas
innecesariamente, la gente no está siempre pendiente de lo que hacemos
o decimos, todo estáen nuestra imaginación.

4.Préstate más atención, dedícate tiempo a hacer aquello que
te haga feliz y te satisfaga.

5.No temas a las responsabilidades o a tomar decisiones, si
algo sale malaprende de tus errores y ten coraje para volver a
intentarlo. Nadie está libre del error en esta vida y a veces hay qu
ver la cara positiva de los fracasos, piensa que aunque se cierren
unas puertas,luego se abrirán otras que pueden ser incluso mejores.

6.Si una relación personal no acaba de funcionar, no pienses
nunca que la culpa es sólo tuya,entre dos personas ambas partes son
responsablesde su comportamiento. La verdad al final es que sólo hubo
una incompatibilidad de caracteres.

7.Prémiate por tus logros, aunque estos sean pequeños o poco
importantes, así te sentirás mejor.8.Simplifica tu vida y dirígete hacia objetivos realmente
valiosos para ti, dedicándote a ellos intensamente, sin miedo.

No es fácil cambiar nuestra autoestima, si lo fuera
seguramente nadiesufriría por tenerla demasiado baja, ni existirían
personas tímidas o dependientes, pero hemos de creer que tampoco hay
nada imposible si ponemos realmente empeño en conseguirlo. Las
personas tenemossuficientes capacidades como para cambiar y aprender
a lo largo de nuestra vida, pues como dice el refrán "la fe mueve
montañas".
Mayor aceptación de ti mismo y de los demás.

Menos tensiones y...