Autoestima

Páginas: 2 (260 palabras) Publicado: 21 de febrero de 2012
aTrabajo sobre el autoestima.
Concepto.-
Puede definirse la autoestima como el sentimiento de aceptación y aprecio hacia uno mismo,
va unido al sentimiento decompetencia y valía personal. El concepto que tenemos de nosotros
mismos no es algo heredado, sino aprendido de nuestro alrededor, mediante la valoraciónhacemos de nuestro comportamiento y de la asimilación e interiorización de la opinión de los
demás respecto a nosotros. La importancia de la autoestima radica en quenos impulsa actuar,
seguir adelante y nos motiva para perseguir nuestros objetivos.
¿Cómo levantar nuestro autoestima?
Ante el primer síntoma dedesconfianza, pregúntate a ti mismo, “¿Qué es lo peor que me podría pasar?”. Muy a menudo otorgamos excesiva importancia a los potenciales problemas que pueden surgir siintentamos algo. ¿Por qué no usar toda nuestra energía en lograr nuestras metas, en lugar de gastarlas preocupándonos de lo que podría ocurrir?
¿Cosas que debo evitarpara que mi autoestima baje?
Recuerda: pierdes el 100% de las oportunidades que no intentas. Para conseguir lo que quieres, debes actuar.
Ejemplo
Necesitamospreguntar por algo, pero preferimos no hacerlo y dejarlo pasar. Cambia el chip. Debes creer que la gente realmente está ansiosa por ayudarte. Puede que esto nosea del todo cierto en el Mundo Real… pero tener esta mentalidad es algo muy útil.
La Familia

María en la religión que seamos es madre de nuestro Salvador, Diossu Padre, y José su padre adoptivo.
Que con muestra de humildad y fuerzas para salir adelante nos han demostrado el ejemplo que deben seguir el resto de familias.
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