autoestima









































AUTOESTIMA

Puede definirse como el sentimiento de aceptación y aprecio hacia uno mismo, que va unido al sentimiento de competencia y amor personal. El concepto que tenemos de nosotros mismos no es algo heredado, sino un sentimiento y una visión de acuerdo a nuestras experiencias vividas según el entorno en que sedesenvuelva a diario el inviduo, esto influye en su comportamiento puede ser negativa o positivamente de acuerdo a la asimilación e interiorización de la opinión de los demás de acuerdo a si mismo, pudiera decirse que la importancia del autoestima radica en que es un sentimiento que nos motiva a actuar y a perseguir nuestros objetivos

Una elevada autoestima, vinculada a un concepto positivo desí mismo, potenciará la capacidad de la persona para desarrollar sus habilidades y aumentará el nivel de seguridad personal, mientras que un bajo nivel de autoestima enfocará a la persona hacia la derrota y el fracaso nuestra manera de percibirnos y valorarnos moldea nuestras vidas.

¿Qué entendemos por baja o alta Autoestima?

Se entiende que una persona tiene una alta autoestima cuando sevalora positivamente, y se está satisfecho con habilidades y acciones que realiza. Estas personas poseen una alta confianza en sí mismas, conocen sus atributos y exhiben de ellos, también tienen conocimiento sobre sus puntos débiles e intentan mejorarlos siendo sus propios jueces y autocriticándose.

Los individuos con baja autoestima tienen una gran diferencia y es que existe una desigualdadentre lo que piensan, como se sienten y lo que quisieran ser. En esto influyen las diferentes experiencias que marquen su niñez, adolescencia e incluso la adultez mientras más áreas de su vida estén afectadas peor será su evaluación personal, la baja autoestima aparece en su mayoría por problemas en la infancia o adolescencia posiblemente sea bueno en varios ámbitos de su vida pero si este no creeque son importantes simplemente no tendrá mucho valor para si mismo, sin embargo si realmente considera que el ser aceptado por un grupo de personas es realmente importante y es rechazado por el mismo llevara a cabo cualquier acción para que noten su comportamiento. (Hacerse un tatuaje, un pearcing, consumir alcohol o drogas,entre otros).




Potencia del autoestima

La autoestima es untérmino evaluativo que se puede utilizar para describir cómo se siente una persona con respecto a su autoconcepto. El mismo representa la visión que uno posee sobre sí mismo Cuando un alumno tiene una autoestima positiva se encuentra bien consigo mismo, se acepta tal y como es, emprende las tareas con optimismo, acepta sus aciertos y errores. Por el contrario, cuando se tiene una baja autoestima, no seacepta tal y como es, no está contento consigo, busca ser aceptado por su entorno, se entiende que es una de las causas principales de los trastornos alimenticios tales como la anorexia, la bulimia y la obesidad. Problemas que no existirían si el individuo se acepta tal cual es.

Pudiera decirse que en temas de igualdad algunos autores sostienen que existe una diferencia considerable en laimagen que tiene el hombre y la mujer de sí mismo, teniendo en cuenta que el autoconcepto de los caballeros es muchísimo más alto en consideración con las mujeres, esto motivado a diferentes factores que pueden ser:

1- Preferencia hacia el hijo o hija en la familia

2- Actitud de profesores hacia diferentes generos

3- Imagen social a seguir

4- Diferentes responsabilidad asumidas por cada serhumano

Una situación muy frecuente es la supremacía de hombres sobre mujeres como consecuencia de la jerarquía que se produce entre los dos géneros, teniendo una influencia negativa en el autoestima de las mujeres, podría decirse desde un punto de vista psicológico que los hombres poseen microidentidad y sobreautoestima desarrollados frente a mujeres con baja autoestima y un autoconcepto...