Autoestima

INSTITUTO TECNOLÓGICO DE NUEVO LEÓN

INGENIERIA INDUSTRIAL











TALLER DE HERRAMINETAS INTELECTUALES

Unidad 3 Autoestima

“Investigación sobre Autoestima”





Catedrática.

MRH. María Yolanda Garza Tamez



Presenta.

Alexandra Yamileth Estrada Martínez.

No. Control 12480162



Cd. Guadalupe, Nuevo León a 19 de febrero de 2012



ÍndiceIntroducción……………………………………………..... pág. 1
Autoestima………………………………………………... pág. 2
Emoción…………………………………………………… pág. 3
Motivación………………………………………………… pág. 6
Autorrealización………………………………………….. pág. 7
Conclusión………………………………………………… pág. 8
Resultado Test Autoestima……………………………... pág. 9
Bibliografía………………………………………………… pág. 9


INTRODUCCIÓN
Se hablara de la autoestima desde un punto psicológico, se puededefinir como la valoración que hace uno mismo sobre la base de las sensaciones y experiencias que ha ido incorporando a lo largo de la vida.
Se definirán los tres tipos de autoestima según Nathaniel Branden.
Por otro lado se entrará al campo de las emociones, conociéndolas de forma psicológica, fisiológica y conductual.
Otro tema a tratar son las categorías básicas de las emociones, así comolos componentes conductuales y fisiológicos de estas, y como el individuo las puede manejar para una inteligencia emocional.
Además se explicara que es la motivación y cuál es la teoría de Abraham Maslow (1943) en su pirámide jerárquica.
Por último estará la autorrealización donde el individuo desarrolla todo su potencial para convertirse en todo lo que es, es decir, llegar a ser uno mismo enplenitud.
Se conocerán las cualidades del individuo autorrealizado, lo que implica la realización personal y dos tipos de virtudes según Aristóteles (384 a.C.-322 a.C.)




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Autoestima
No hay un concepto único de Autoestima sin embargo, si existen diferentes formas de entender lo que significa.
Una de las formas para explicarla es descomponer el término en dos palabras:
•Estima nos indica que alguien o algo son importantes o de gran valor.
• Auto prefijo o elemento composicional que permite nombrar a aquello que es propio o que funciona por uno mismo
Otra definición es la valoración que hace uno mismo sobre la base de las sensaciones y experiencias que ha ido incorporando a lo largo de la vida. Ya que es una necesidad psicológica básica para alcanzar undesarrollo armónico con su personalidad.
La autoestima comprende dos elementos psíquicos: consciencia y sentimientos.
Está se va formando desde los primeros meses de vida. El entorno es la parte clave, pues la manera en que se es tratado al individuo, como se le define, las relaciones sociales, la educación, van formando la manera en que el sujeto se ve a sí mismo y el cómo se valora, para laformación y desarrollo de su autoestima.
Según Nathaniel Branden (Como mejorar su autoestima, formato electrónico 2010) “todas las personas son capaces de desarrollar la autoestima positiva, al tiempo que nadie presenta una autoestima totalmente sin desarrollar”. Menciona que la autoestima es de concepto gradual, la cual comprende de tres estados:
• Autoestima Alta equivalente a sentirseconfinadamente apto para la vida, o usando los términos de la definición inicial, sentirse capaz y valioso; o sentirse acertado como persona.
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• Autoestima Baja cuando la persona no se siente en disposición para la vida; sentirse equivocado como persona.
• Autoestima término medio sentirse apto e inútil, acertado y equivocado como persona, inseguro de sí mismo.
Es muy importantetener una autoestima positiva, ya que le permite al individuo llevar una vida con mayor confianza, benevolencia y optimismo, ayudándole a alcanzar sus metas u objetivos y la autorrealización fácilmente.
José-Vicente Bonet (1997) “La importancia de la autoestima se aprecia mejor cuando cae uno en la cuenta de que lo opuesto a ella no es la heteroestima, o estima de otros, sino la desestima propia,...