Autoestima

LA LIBERACION DE LA CULPA


Este desafío nos enfrenta no solo con nuestros defectos reales o imaginario también con nuestras virtudes.
A veces para proteger nuestra autoestima,fingimos cosas que no somos para así no ser condenado.
¿Por que sucede con el rechazo o el repudio de los aspectos positivos – inclusos las virtudes – que hay en nosotros.Las personas tienden a rechazar sentimiento o satisfacción por miedo a la responsabilidad de que puedan ser desaprobados por lo demás.
He aquí algunos ejemplos:
“se siente culpablepor ser guapo, es decir, mas guapo que las mayoría de los hombres”
Implicación: mi buen aspecto es un castigo, también un injusticia, para las personas que no lo tenga.
Traducción:tengo miedo de los celos de los demás.


Hay dos temas que siempre están presentes, es estar a la defensiva o sentir cierta culpa. En consideración a las facetas positivas al miedo ala responsabilidad o el miedo al aislamiento o la soledad.
El deseo de pertenecer a una comunidad no es irrazonable, pero intentar tenerlo a costas de la autoestima es simplementeproducir un nuevo tipo de soledad, porque la soledad es un miedo humano.
Asumir lo que somos como personas y destacar nuestra habilidad no nos hace mas arrogante todo lo contrario nosayuda a no mentirnos a nosotros mismos y a los demás asumir todo esto es tener un autoestima saludable.
Asumir virtudes y defectos se necesita de mucho coraje y honestidad.

Algunosprincipios de oraciones que ayudaran a reconocer este tema.

Si me cuesta aceptar cualquiera de mis virtudes, podría deberse a...

Lo que me asusta en cuanto a admitir mí orgullopor mí mismo o mis logros es…


Aceptar las virtudes con honestidad (es como la felicidad general) te llevara a una recompensa emocional y aun nivel de honestidad y autencidad.